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帕梅拉 | 15MIN快乐燃脂舞
帕梅拉｜准备好出汗了么？这个快乐燃脂舞真是热量杀手！训练包含2010年代流行的热门歌曲。从Ed Sheeran的《Shape Of You》，到Jason Derulo和J-Lo的《Try Me》......每一首歌曲我都超爱！！舞蹈动作感觉在80年代的舞蹈视频和性感舞蹈之间来回混合！敲重点！不要低估最后一首歌！ #帕梅拉 #抖音全民健身计划 #让健身成为一种习惯
帕梅拉 | 中文跟练 YYDS18/469
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