打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
尘云香头像
尘云香
8.8万粉丝163视频
关注

按摩五脏六腑，一个月收获神奇变化

9456次播放2023-03-06发布

养生操 - 通气血养五脏
24/43

每天这样甩一次，甩掉淤堵，调节血压，全身通透，身体悄悄变好。App03:21
每天这样甩一次，甩掉淤堵，调节血压，全身通透，身体悄悄变好。
按摩五脏六腑，一个月收获神奇变化App02:26
播放中
按摩五脏六腑，一个月收获神奇变化
养内脏，调气血，固肾强腰。做“摇山晃海功”一个月，变化惊人。App03:24
养内脏，调气血，固肾强腰。做“摇山晃海功”一个月，变化惊人。
坚持此功法，腰痛好了，便秘好了，肠胃舒服，脸色红润。App01:50
坚持此功法，腰痛好了，便秘好了，肠胃舒服，脸色红润。
学会道家“8字摇背功”，经常活背，长命百岁。App01:05
学会道家“8字摇背功”，经常活背，长命百岁。
睡前放松动作，轻松舒畅，睡得更香。App02:59
睡前放松动作，轻松舒畅，睡得更香。
轻松在家做脊柱调整，从根上解决身体僵硬疼痛（初阶地板1-2）App08:13
轻松在家做脊柱调整，从根上解决身体僵硬疼痛（初阶地板1-2）
适合肩膀疼痛，活动受限，抬手困难人群练习，改善肩周炎。App08:28
适合肩膀疼痛，活动受限，抬手困难人群练习，改善肩周炎。
膝盖疼痛，练这三个动作康复App04:26
膝盖疼痛，练这三个动作康复
活背八法知识点分享 — 摇臂时肩膀咔咔响是什么情况？App02:12
活背八法知识点分享 — 摇臂时肩膀咔咔响是什么情况？
我每天必练双摇臂，温柔按摩脊柱，缓解疲劳，颈椎腰椎不疼了。App02:09
我每天必练双摇臂，温柔按摩脊柱，缓解疲劳，颈椎腰椎不疼了。
通经活络，舒肩活背，疏通气血。《活背八法》强身健体之法宝。App05:27
通经活络，舒肩活背，疏通气血。《活背八法》强身健体之法宝。
通经活络，松肩活背，活背八法网络训练营介绍App01:34
通经活络，松肩活背，活背八法网络训练营介绍
太多人来感谢我分享活背八法，希望大家通过练习，受益健康一辈子App02:02
太多人来感谢我分享活背八法，希望大家通过练习，受益健康一辈子
《活背八法》单摇臂，对肩周炎，手脚冰凉，结节问题，效果显著。App09:37
《活背八法》单摇臂，对肩周炎，手脚冰凉，结节问题，效果显著。
小白猿们在练通背拳的基本功《活背八法》，强身健体，茁壮成长。App01:53
小白猿们在练通背拳的基本功《活背八法》，强身健体，茁壮成长。
坚持金刚跪坐一年，肠胃好了，膝盖不疼了，身体轻盈健康。App01:10
坚持金刚跪坐一年，肠胃好了，膝盖不疼了，身体轻盈健康。
激活胸腺，预防疾病，不花钱的救命良方。App04:52
激活胸腺，预防疾病，不花钱的救命良方。
颈部筋膜操，消除双下巴，远离颈椎病。App02:33
颈部筋膜操，消除双下巴，远离颈椎病。
古法锻炼太有用了，每天跟练五遍，腰围七天瘦一圈。App01:15
古法锻炼太有用了，每天跟练五遍，腰围七天瘦一圈。
（跟练版）经常摇背，长命百岁。早晚一遍，疏通经络，睡眠变好。App04:05
（跟练版）经常摇背，长命百岁。早晚一遍，疏通经络，睡眠变好。
相关推荐
评论 9
打开App观看
缅怀伟大的领袖
02:36
缅怀伟大的领袖
53次播放前天10:36
伊朗总统人在俄罗斯，国内出大乱子，总统位置不保还可能蹲大牢
30:53
伊朗总统人在俄罗斯，国内出大乱子，总统位置不保还可能蹲大牢
380次播放3天前
涅槃重生，最具穿透力的嗓音，华语才是顶流#阿刁 #张韶涵
00:46
涅槃重生，最具穿透力的嗓音，华语才是顶流#阿刁 #张韶涵
466次播放3天前
准备战斗
00:09
准备战斗
291次播放前天01:37
快来看看我的视频吧~
06:03
快来看看我的视频吧~
2次播放4天前
1978年黄克诚想要辞职且态度坚决，陈云得知后坦言：你想想彭老总
19:16
1978年黄克诚想要辞职且态度坚决，陈云得知后坦言：你想想彭老总
54次播放4天前
南方神算#专业运动请勿模仿 #小说推荐 #宝藏小说 #书荒推荐
39:51
南方神算#专业运动请勿模仿 #小说推荐 #宝藏小说 #书荒推荐
0次播放4天前
马哈茂迪的招式，突出一个“秀”字，实在让人目不暇接！#ONE冠军赛 #ONE巅峰系列赛26
00:17
马哈茂迪的招式，突出一个“秀”字，实在让人目不暇接！#ONE冠军赛 #ONE巅峰系列赛26
0次播放3天前
明年开始，男孩子最赚钱的三个行业 #赚钱 #创业 #商业思维
04:05
明年开始，男孩子最赚钱的三个行业 #赚钱 #创业 #商业思维
0次播放前天19:43
没主见的人，是最可怕的。#思维 #处世智慧 #知识分享
00:27
没主见的人，是最可怕的。#思维 #处世智慧 #知识分享
0次播放3天前
恐有街头胭脂色 柳絮沾白血沾红 #好喜欢红昭愿这个BGM #ootd穿搭 #氛围感 #慢动作 #冬日高智感穿搭
00:07
恐有街头胭脂色 柳絮沾白血沾红 #好喜欢红昭愿这个BGM #ootd穿搭 #氛围感 #慢动作 #冬日高智感穿搭
311次播放3天前
一定要爱那个 一看见你就笑的人#圆脸酥针织衫 #女人味
00:12
一定要爱那个 一看见你就笑的人#圆脸酥针织衫 #女人味
0次播放3天前
小品：猪八戒功成名就返乡，爆笑相亲，跟翠兰再续前缘！
14:51
小品：猪八戒功成名就返乡，爆笑相亲，跟翠兰再续前缘！
81次播放3天前
所以婚姻里，双方的独立人格就很重要，而不是嫁给一个依赖父母经济接济的眼高手低懒惰男
00:39
所以婚姻里，双方的独立人格就很重要，而不是嫁给一个依赖父母经济接济的眼高手低懒惰男
586次播放前天02:15

推荐作者

飞飞舰长

飞飞舰长

优质生活领域创作者
443万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
游玩学姐

游玩学姐

西瓜视频创作者
152万粉丝 · 2.5亿播放
去看看
王艺澄

王艺澄

西瓜视频创作者
45万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
冰城新闻

冰城新闻

哈尔滨广播电视台官方账号
89万粉丝 · 8.7亿播放
去看看
熊猫团团

熊猫团团

优质游戏领域创作者
25万粉丝 · 747.6万播放
去看看
假面旅行1

假面旅行1

西瓜视频创作者
25万粉丝 · 9433万播放
去看看
积木拌饭brickfans

积木拌饭brickfans

西瓜视频创作者
339万粉丝 · 5489万播放
去看看
肥嘟嘟小新Only

肥嘟嘟小新Only

西瓜视频创作者
15万粉丝 · 4171.1万播放
去看看
果果音乐街

果果音乐街

西瓜视频创作者
92万粉丝 · 3.2亿播放
去看看