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肩颈上藏着一把“锁”，分享一个“解锁法”，手臂不麻脑供血好

原创4646次播放2023-02-10发布

经络穴位养生健体
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狂飙大姐是真懂炼，睡前3个动作，打通全身循环，生活质量变好了App05:01
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1招“脊柱流动法”阿姨坚持每天练，疏通上半身经络，补阳升阳气App06:00
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四个动作任选其一，助你快速练成双盘，疏通下半身经络，脾胃好App05:13
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一湿难除，如油入面！两个动作配合做，疏通经络提阳气，湿气跑光App06:12
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