善良更容易抑郁吗？要警惕微笑型抑郁，摘下面具撕掉标签做回自我

在抑郁群体当中经常有这种感慨：善良的人容易抑郁，善良的人更容易患上抑郁症吗？这可能是我们对抑郁症最大的误解，善良本质上是对人格的描述，人格是内在心理的外在反映，一个拥有#善良# 人格的人更容易抑郁，或者是#抑郁症# 更容易导致善良的人格，这很值得我们商榷。在某种程度上善良是我们掩饰抑郁症的面具，是对真实自我压制的手段，是面对残酷现实的无奈，因为善良更容易被世界接纳，表现出来的就是微笑型抑郁症，就好像带着面具在生活！既然是善良导致我现在的状态，为了让自己不再抑郁，那么我就不再善良，这是在面临压力和痛苦时候个体心理的退化，而在集体生活中心理也会退化！