打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
游泳滑雪的独巴猴头像
游泳滑雪的独巴猴
3.6万粉丝961视频
关注

自由泳划手的两个前伸有什么不同？

原创2885次播放2022-12-08发布

爱上游泳喽
313/786

自由泳移臂入水时肩手同位怎么做？App02:29
自由泳移臂入水时肩手同位怎么做？
自由泳划手的两个前伸有什么不同？App01:59
播放中
自由泳划手的两个前伸有什么不同？
自由泳手的入水点应该靠近头部吗？App01:54
自由泳手的入水点应该靠近头部吗？
自由泳打腿训练试试以中频打腿为主！App01:53
自由泳打腿训练试试以中频打腿为主！
游泳过程中憋的慌看看是不是做成了假呼吸？App02:07
游泳过程中憋的慌看看是不是做成了假呼吸？
自由泳屈臂划手为什么划不走？App01:52
自由泳屈臂划手为什么划不走？
自由泳打腿训练中你关注过身体的位置吗？App02:02
自由泳打腿训练中你关注过身体的位置吗？
在雪场简单介绍一下屈臂与高肘！App01:17
在雪场简单介绍一下屈臂与高肘！
四项泳姿先学哪个好？App01:51
四项泳姿先学哪个好？
如何才能让我们游的更快？App01:17
如何才能让我们游的更快？
蛙泳的减阻应该如何做？App02:44
蛙泳的减阻应该如何做？
头部位置对于水阻的影响！App02:25
头部位置对于水阻的影响！
蛙泳腿也会造成水阻！App01:48
蛙泳腿也会造成水阻！
蛙泳手部的减阻你有关注过吗？App01:18
蛙泳手部的减阻你有关注过吗？
经过一个冬天的休息如何开始游泳？App01:32
经过一个冬天的休息如何开始游泳？
“羊”完了如何恢复游泳？App01:24
“羊”完了如何恢复游泳？
蛙泳腿的训练App02:20
蛙泳腿的训练
蛙泳腿岸上的第二个训练！App01:42
蛙泳腿岸上的第二个训练！
平蛙身体起伏较小不注意依然会造成运动损伤App01:45
平蛙身体起伏较小不注意依然会造成运动损伤
其实游泳中的踩水并没有那么难！App01:22
其实游泳中的踩水并没有那么难！
自由泳一定要练好打腿才能学习划手吗？App01:08
自由泳一定要练好打腿才能学习划手吗？
自由泳的前后平衡与打腿并没有太大关系！App01:45
自由泳的前后平衡与打腿并没有太大关系！
自由泳呼吸什么时候才转头？App01:23
自由泳呼吸什么时候才转头？
一个小东西解决自由泳呼吸前手下掉的问题！App02:04
一个小东西解决自由泳呼吸前手下掉的问题！
自由泳前手前伸的时候肩膀卡住了？App02:27
自由泳前手前伸的时候肩膀卡住了？
自由泳提肘卡肩别肩先找到问题就能解决！App01:34
自由泳提肘卡肩别肩先找到问题就能解决！
自由泳非呼吸侧手臂为什么先力竭？App01:58
自由泳非呼吸侧手臂为什么先力竭？
自由泳游进过程你有出现过小臂酸痛问题吗？App01:57
自由泳游进过程你有出现过小臂酸痛问题吗？
2022年云南省青少年游泳锦标赛App01:20
2022年云南省青少年游泳锦标赛
自由泳背部疼痛是怎么造成的？App01:54
自由泳背部疼痛是怎么造成的？
手臂划水实效低，这些细节注意到了吗？App02:12
手臂划水实效低，这些细节注意到了吗？
相关推荐
评论 10
打开App观看
宝哥专注副业的同时，也不忘了主业。 #奥斯本兹球杆 #郑宇伯 #禹龙海#奥斯本兹征途三
00:43
宝哥专注副业的同时，也不忘了主业。 #奥斯本兹球杆 #郑宇伯 #禹龙海#奥斯本兹征途三
0次播放01月09日
绿化带里面惊现“神秘黑袋子 如垃圾桶大”，是什么呢？
00:23
绿化带里面惊现“神秘黑袋子 如垃圾桶大”，是什么呢？
177次播放01月09日
一个动作封神 #女骑 #摩托车 #机车 #爱机车爱生活 #机车摄影
00:09
一个动作封神 #女骑 #摩托车 #机车 #爱机车爱生活 #机车摄影
0次播放01月09日
父亲一身破烂入席儿子婚礼，哪料儿媳敬完茶，父亲却哭了
08:00
父亲一身破烂入席儿子婚礼，哪料儿媳敬完茶，父亲却哭了
4492次播放01月07日
想想十几二十年前，我生俩个儿子时，想让这货抱一下比凳天还难，我还以为他不喜欢孩子。谁知道现在人家儿媳妇给他生俩个孙子，那真是捧在手里怕冻着，含在嘴里怕化了。我现在才明白，他不是不喜欢小孩，他只是不喜欢带自己的小孩而且#80后爷爷带娃 #隔着屏幕都感受到了激动
00:07
想想十几二十年前，我生俩个儿子时，想让这货抱一下比凳天还难，我还以为他不喜欢孩子。谁知道现在人家儿媳妇给他生俩个孙子，那真是捧在手里怕冻着，含在嘴里怕化了。我现在才明白，他不是不喜欢小孩，他只是不喜欢带自己的小孩而且#80后爷爷带娃 #隔着屏幕都感受到了激动
0次播放01月09日
KEYMOS科摩思 承影机甲 6800 C32 玉兰白!!! #KEYMOS科摩思 #科摩思内存条 #科摩思赤霄白帝 #科摩思承影机甲 #DDR5内存条
01:24
KEYMOS科摩思 承影机甲 6800 C32 玉兰白!!! #KEYMOS科摩思 #科摩思内存条 #科摩思赤霄白帝 #科摩思承影机甲 #DDR5内存条
0次播放01月08日
中俄关系会迎有新的契机吗？
26:48
中俄关系会迎有新的契机吗？
1.1万次播放01月07日
yongyong YAJA #二次元 #二次元 #日漫 #画画 #画画
01:46
yongyong YAJA #二次元 #二次元 #日漫 #画画 #画画
0次播放01月08日
忘情不知家何处 第22集
03:05
忘情不知家何处 第22集
1次播放01月09日

推荐作者

娱乐哈拉少

娱乐哈拉少

西瓜视频创作者
500万粉丝 · 4亿播放
去看看
二刺猿天师酱

二刺猿天师酱

优质游戏领域创作者
279万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
涛哥测评

涛哥测评

西瓜视频创作者
585万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
农民小天天

农民小天天

优质生活领域创作者
173万粉丝 · 20.1亿播放
去看看
乐视影视圈

乐视影视圈

乐视旗下账号
89万粉丝 · 11.1亿播放
去看看
曲洲老师画卡通

曲洲老师画卡通

优质儿童领域创作者
427万粉丝 · 1亿播放
去看看
game匠人邦

game匠人邦

优质游戏领域创作者
47万粉丝 · 4705.9万播放
去看看
峡谷钢琴师lolm

峡谷钢琴师lolm

优质游戏领域创作者
34万粉丝 · 1524.2万播放
去看看