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大众喜欢的《第九套广播体操》 镜面+背面完整版分享，更容易跟练

原创9427次播放2022-12-05发布

有氧健身操、肩颈操、广播体操
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经典体操《第八套广播体操》镜面+背面字幕版，方便大家跟练学习App03:57
经典体操《第八套广播体操》镜面+背面字幕版，方便大家跟练学习
大众喜欢的《第九套广播体操》 镜面+背面完整版分享，更容易跟练App03:51
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全套《拍打操》来咯 ，天冷了每天拍一拍，越拍越健康💕App03:00
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《第八套广播体操》镜面+背面完整版分享，更容易大家跟练💕App03:57
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在家坐着就能健身的《拍打操》每天练十分钟，睡眠好了手不冰凉了App03:24
在家坐着就能健身的《拍打操》每天练十分钟，睡眠好了手不冰凉了
《全套拍打操》疏通经络 排出毒素，越拍越健康💕App04:33
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中老年健身操《对面的小姐姐》简单易学，每天坚持十分钟舒筋活络App02:51
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重温经典《第九套广播体操》镜面完整版，不跑不跳强身健体💕App03:51
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5分钟《有氧形体健身操》，简单易学，适合居家锻炼强身健体🌹App04:44
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《第八套广播体操》背面完整版，这回不怕方向做错了，更容易跟练App03:57
《第八套广播体操》背面完整版，这回不怕方向做错了，更容易跟练
大众广场健身舞《九九女儿红》跟练版，强身健体，收藏动起来吧💕App03:18
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全套健身操《花儿哪有阿妹俏》，特别适合健身和广场舞的朋友跟练App02:47
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大众喜欢的《第九套广播体操》镜面+背面完整版分享，更容易跟练App03:52
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大众喜欢经典体操《第九套广播体操》 背面完整版，更能健身益体App03:52
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重温经典《第九套广播体操》镜面完整版，不跑不跳强身健体💕App03:51
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《全套形体燃脂操》不跑不跳不累快速瘦全身，动起来吧💕App04:23
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大众喜欢的第八套广播体操镜面+背面完整版分享，更容易跟练学习App03:57
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重温经典《第八套广播体操》，不跑不跳强身健体，收藏跟练起来App03:57
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每天15分钟《全套肩颈操》，肩酸、背厚、肩周炎、富贵包改善了💕App03:47
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《第七套广播体操》镜面+背面完整版，更易跟练不跑不跳强身健体App04:25
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