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每天15分钟《全套肩颈操》，肩酸、背厚、肩周炎、富贵包改善了💕

原创7753次播放2022-11-04发布

有氧健身操、肩颈操、广播体操
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《第八套广播体操》背面完整版，这回不怕方向做错了，更容易跟练App03:56
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每天15分钟《全套肩颈操》，肩酸、背厚、肩周炎、富贵包改善了💕App03:47
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经典体操《第七套广播体操》背面完整版，方便家人们跟练学习💕App04:25
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重温经典《第七套广播体操》镜面完整版，不跑不跳强身健体💕App04:25
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