打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
钰彤形体舞蹈旗袍美学头像
钰彤形体舞蹈旗袍美学
2.4万粉丝388视频
关注

重温经典《第八套广播体操》，不跑不跳强身健体，收藏跟练起来

原创7919次播放2022-11-05发布

有氧健身操、肩颈操、广播体操
63/133

大众喜欢的第八套广播体操镜面+背面完整版分享，更容易跟练学习App03:57
大众喜欢的第八套广播体操镜面+背面完整版分享，更容易跟练学习
重温经典《第八套广播体操》，不跑不跳强身健体，收藏跟练起来App03:57
播放中
重温经典《第八套广播体操》，不跑不跳强身健体，收藏跟练起来
《第八套广播体操》背面完整版，这回不怕方向做错了，更容易跟练App03:57
《第八套广播体操》背面完整版，这回不怕方向做错了，更容易跟练
每天15分钟《全套肩颈操》，肩酸、背厚、肩周炎、富贵包改善了💕App03:47
每天15分钟《全套肩颈操》，肩酸、背厚、肩周炎、富贵包改善了💕
《全套颈椎操》，颈椎经常不舒服的，快快练起来哟，越练越健康💕App01:58
《全套颈椎操》，颈椎经常不舒服的，快快练起来哟，越练越健康💕
《第七套广播体操》镜面+背面完整版，更易跟练不跑不跳强身健体App04:25
《第七套广播体操》镜面+背面完整版，更易跟练不跑不跳强身健体
经典体操《第七套广播体操》背面完整版，方便家人们跟练学习💕App04:25
经典体操《第七套广播体操》背面完整版，方便家人们跟练学习💕
重温经典《第七套广播体操》镜面完整版，不跑不跳强身健体💕App04:25
重温经典《第七套广播体操》镜面完整版，不跑不跳强身健体💕
《第六套广播体操》镜面+背面完整版，强身健体方便大家跟练学习App04:11
《第六套广播体操》镜面+背面完整版，强身健体方便大家跟练学习
经典体操《第六套广播体操》背面完整版分享，方便大家跟练学习App04:11
经典体操《第六套广播体操》背面完整版分享，方便大家跟练学习
5分钟大体重有氧操，不跑不跳快速暴汗燃脂瘦全身，点赞收藏跟练App05:18
5分钟大体重有氧操，不跑不跳快速暴汗燃脂瘦全身，点赞收藏跟练
经典体操《第六套广播体操》镜面字幕版分享，方便朋友们跟练学习App04:11
经典体操《第六套广播体操》镜面字幕版分享，方便朋友们跟练学习
全套形体健身操，每天10分钟，甩掉大肚腩，水桶腰，练出好身材💕App04:15
全套形体健身操，每天10分钟，甩掉大肚腩，水桶腰，练出好身材💕
《第五套广播体操》镜面+背面字幕版分享来了，熟悉旋律永久回忆App04:38
《第五套广播体操》镜面+背面字幕版分享来了，熟悉旋律永久回忆
经典体操《第五套广播体操》背面字幕版分享来了，方便大家跟练💕App04:38
经典体操《第五套广播体操》背面字幕版分享来了，方便大家跟练💕
60、70年代朋友集合点进《第五套广播体操》熟悉的旋律满满的回忆App04:38
60、70年代朋友集合点进《第五套广播体操》熟悉的旋律满满的回忆
5分钟的刮油操，每天坚持练两遍，再大的肚子也能瘦下去，加油💕App04:24
5分钟的刮油操，每天坚持练两遍，再大的肚子也能瘦下去，加油💕
肩颈养生操分享，练一个好一个，肩颈酸痛僵硬者必练，收藏练吧💕App03:58
肩颈养生操分享，练一个好一个，肩颈酸痛僵硬者必练，收藏练吧💕
背薄一寸年轻十岁，4分钟瘦背操分享，不跑不跳不累高效瘦大厚背App04:03
背薄一寸年轻十岁，4分钟瘦背操分享，不跑不跳不累高效瘦大厚背
超级《暴汗燃脂》健身操分享来了，周末来一场酣畅淋漓瘦身运动吧App04:02
超级《暴汗燃脂》健身操分享来了，周末来一场酣畅淋漓瘦身运动吧
《饭后操》每天饭后练10分钟，帮助消化强身健体，建议点赞收藏练App03:09
《饭后操》每天饭后练10分钟，帮助消化强身健体，建议点赞收藏练
5分钟肩颈操，缓解肩颈酸痛僵硬，让肩颈越练越健康，建议收藏练App04:27
5分钟肩颈操，缓解肩颈酸痛僵硬，让肩颈越练越健康，建议收藏练
这套健身操特别适合大体重减肥的朋友，每天10分钟锻炼赘肉咔咔掉App03:02
这套健身操特别适合大体重减肥的朋友，每天10分钟锻炼赘肉咔咔掉
背薄一寸年轻十岁，4分钟肩背操缓解肩背酸痛僵硬，练一个好一个App04:01
背薄一寸年轻十岁，4分钟肩背操缓解肩背酸痛僵硬，练一个好一个
背薄一寸年轻十岁，5分钟瘦大厚背健身操赶走虎背熊腰建议收藏练App04:57
背薄一寸年轻十岁，5分钟瘦大厚背健身操赶走虎背熊腰建议收藏练
腰是少女与大妈分水岭，动起来咯统统甩掉大肚腩水桶腰打造小蛮腰App04:05
腰是少女与大妈分水岭，动起来咯统统甩掉大肚腩水桶腰打造小蛮腰
肩颈僵硬不舒服，这组《肩颈操》再懒也要练，越练越健康，加油！App03:45
肩颈僵硬不舒服，这组《肩颈操》再懒也要练，越练越健康，加油！
歌好听又能健身的《九九女儿红》分享来了，祝大家越练越健康快乐App03:53
歌好听又能健身的《九九女儿红》分享来了，祝大家越练越健康快乐
有氧健身操分享来了，咱们一起健身运动，身体越来越健康💕App03:23
有氧健身操分享来了，咱们一起健身运动，身体越来越健康💕
高效《甩脂操》完整版，适合所有人跟练，肥胖的再懒也要练App03:13
高效《甩脂操》完整版，适合所有人跟练，肥胖的再懒也要练
《全套颈椎操》完整版，颈椎不好再懒也要练，练一个好一个App03:30
《全套颈椎操》完整版，颈椎不好再懒也要练，练一个好一个
相关推荐
评论 10

推荐作者

趣闻趣事大家乐

趣闻趣事大家乐

西瓜视频创作者
21万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
收手机的CC

收手机的CC

西瓜视频创作者
60万粉丝 · 3亿播放
去看看
小杜小杜666dcsp

小杜小杜666dcsp

优质影视领域创作者
79万粉丝 · 20.2亿播放
去看看
有点懂了

有点懂了

西瓜视频创作者
31万粉丝 · 2.8亿播放
去看看
大玲陪你做餐饮

大玲陪你做餐饮

西瓜视频创作者
16万粉丝 · 4223万播放
去看看
小硕我的世界

小硕我的世界

优质游戏领域创作者
18万粉丝 · 5875.4万播放
去看看
花哈哈游戏解说

花哈哈游戏解说

优质游戏领域创作者
12万粉丝 · 1618.8万播放
去看看
南瓜侃电影

南瓜侃电影

南瓜电影旗下账号
46万粉丝 · 7.2亿播放
去看看
Excel从零到一

Excel从零到一

优质教育领域创作者
128万粉丝 · 2564.6万播放
去看看
懒猫设计小站

懒猫设计小站

西瓜视频创作者
27万粉丝 · 1.4亿播放
去看看