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跟美女小韩老师学乒乓近台中远台拉球动作区别动作幅度转体秘诀

原创5874次播放2022-10-21发布

拉弧圈球技术
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跟美女小韩老师学乒乓球拉弧圈球前冲高点迎前发力高吊下降期旋转App04:37
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跟美女小韩老师学乒乓近台中远台拉球动作区别动作幅度转体秘诀
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美女小韩老师教乒乓球巧妙用手腕展腕正拉勾手拉技巧三种拉球方式App05:02
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美女小韩老师教乒乓球拉上旋球中远台不同方法，打法技术风格培养App07:07
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美女老师教学乒乓球拉下旋球要点腰腹核心收紧大臂制动肘部固定App04:24
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美女小韩老师教乒乓球拉下旋球身体蹬转动作由下至上蹬转收臂合力App04:44
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美女小韩老师教乒乓球摩擦练习方法自拋自打触球瞬间手腕带住拉球App05:42
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美女小韩老师乒乓球5分钟学拉球5关键点引拍转体动作框架击球摩擦App06:15
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小韩老师乒乓球怎样拉上旋球，近台快拉、中远台引拍迎前主动拉球App07:04
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小韩老师教乒乓球拉球动作框架，引拍在身后迎前右后方向前上方收App05:49
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小韩老师乒乓球拉球近中远台动作，拉球和攻球引拍、重心转换区别App06:54
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美女小韩教乒乓球弧圈球撞击和摩擦关系动作框架撞击手指手腕摩擦App05:29
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小韩教乒乓拉球引拍击球动作要领手肩放松核心绷紧加速制动爆发力App04:04
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乒乓球正手攻球拉球转体动作要领，转体右胯右腿向前顶身手协同App06:07
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