海量影视免费看
打开
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
桃宝饲养员头像
桃宝饲养员
5633粉丝356视频
关注

（MIZI跟练）40分钟无跑跳全程站立 全身有氧 暴汗燃脂操

5576次播放2022-09-27发布

Mizi 健身剪辑
4/8

40分钟全程站立瘦腰腹训练，无跑跳，紧致腰部线条，练出马甲线App48:12
40分钟全程站立瘦腰腹训练，无跑跳，紧致腰部线条，练出马甲线
（MIZI跟练） 50分钟中低强度站立全身有氧燃脂+虐臀训练App48:31
（MIZI跟练） 50分钟中低强度站立全身有氧燃脂+虐臀训练
（跟练）50分钟站立全身燃脂有氧训练 外加帕梅拉腿部塑形训练App03:30
（跟练）50分钟站立全身燃脂有氧训练 外加帕梅拉腿部塑形训练
（MIZI跟练）40分钟无跑跳全程站立 全身有氧 暴汗燃脂操App42:41
播放中
（MIZI跟练）40分钟无跑跳全程站立 全身有氧 暴汗燃脂操
（跟练版）50分钟站立全身有氧健身操，大基数/新手/膝盖友好App51:04
（跟练版）50分钟站立全身有氧健身操，大基数/新手/膝盖友好
（MIZI 剪辑版） 60分钟无跳跃无深蹲 紧致侧腰曲线站立腰腹训练App60:50
（MIZI 剪辑版） 60分钟无跳跃无深蹲 紧致侧腰曲线站立腰腹训练
60分钟站立全身减脂训练！无休息，无跑跳有氧暴汗燃脂！（MIZI）App64:23
60分钟站立全身减脂训练！无休息，无跑跳有氧暴汗燃脂！（MIZI）
（周传雄歌单）30分钟站立无间歇全身有氧燃脂运动 ，燃烧卡路里App35:42
（周传雄歌单）30分钟站立无间歇全身有氧燃脂运动 ，燃烧卡路里
相关推荐
高热短剧
评论 6

推荐作者

蔡一星x

蔡一星x

西瓜视频创作者
75万粉丝 · 328.8万播放
去看看
科技汽车圈

科技汽车圈

西瓜视频创作者
209万粉丝 · 2531万播放
去看看
乐看影视笑哈哈

乐看影视笑哈哈

西瓜视频创作者
56万粉丝 · 3.1亿播放
去看看
炒蛋车间长

炒蛋车间长

优质动漫领域创作者
107万粉丝 · 8.1万播放
去看看
小芬旅记

小芬旅记

优质vlog领域创作者
374万粉丝 · 0播放
去看看
李满

李满

优质历史领域创作者
200万粉丝 · 8250播放
去看看
中医老扈

中医老扈

西瓜视频创作者
30万粉丝 · 0播放
去看看
肥笨

肥笨

西瓜视频创作者
14万粉丝 · 0播放
去看看