打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
Y金生水头像
Y金生水
1.8万粉丝2405视频
关注

基础站桩学习,之——基础揉桩 第九期……

原创1438次播放2022-09-19发布

太极学习花絮
189/760

基础站桩学习,之——基础揉桩  第八期……App07:19
基础站桩学习,之——基础揉桩 第八期……
基础站桩学习,之——基础揉桩  第九期……App07:02
播放中
基础站桩学习,之——基础揉桩 第九期……
基础站桩学习,之——基础揉桩  第十期……App04:59
基础站桩学习,之——基础揉桩 第十期……
基础站桩学习,之——基础揉桩  第十一期……App06:23
基础站桩学习,之——基础揉桩 第十一期……
基础站桩学习,之——基础揉桩  第十三期……App07:03
基础站桩学习,之——基础揉桩 第十三期……
基础站桩学习,之——基础揉桩    第十五期……App05:27
基础站桩学习,之——基础揉桩 第十五期……
基础站桩学习,之——筑基过程  第二期……App05:37
基础站桩学习,之——筑基过程 第二期……
基础站桩学习,之——筑基过程  第三期……App08:01
基础站桩学习,之——筑基过程 第三期……
基础站桩学习,之——筑基过程  第四期…App06:32
基础站桩学习,之——筑基过程 第四期…
基础站桩学习,之——迂回的幻化过程……(一)App07:51
基础站桩学习,之——迂回的幻化过程……(一)
巩固学习基础站桩,之——开步脚尖内扣形成的过程……(一)App07:53
巩固学习基础站桩,之——开步脚尖内扣形成的过程……(一)
细讲,金鸡独立形成的过程……App07:46
细讲,金鸡独立形成的过程……
细讲收势,内气幻化形成的过程……App05:48
细讲收势,内气幻化形成的过程……
继续细讲,收势内化形成的过程……App07:57
继续细讲,收势内化形成的过程……
学无止境  贵在坚持  方得始终……App01:29
学无止境 贵在坚持 方得始终……
身心无限放松,泰然自若,顺应自然……App02:45
身心无限放松,泰然自若,顺应自然……
身心无限放松,内空外圆的气场形成的八面支撑……App02:11
身心无限放松,内空外圆的气场形成的八面支撑……
整个转换过程,是身心无限放松的过程,也是放松膝盖的过程……App03:43
整个转换过程,是身心无限放松的过程,也是放松膝盖的过程……
整个过程是,思想开窍,关节讨巧形成卯榫结构的过程……App02:02
整个过程是,思想开窍,关节讨巧形成卯榫结构的过程……
对拔气劲,是太极概念形成以后内气机的自然开拔,非身体的拉拔…App03:17
对拔气劲,是太极概念形成以后内气机的自然开拔,非身体的拉拔…
整个过程,做到意空身松,身松气沉,方可以见玄妙……App02:18
整个过程,做到意空身松,身松气沉,方可以见玄妙……
练习的过程是,关节讨巧,卯榫结构形成的过程……App04:10
练习的过程是,关节讨巧,卯榫结构形成的过程……
太极拳练习的过程,便是内气幻化,行气走脉的过程…………App11:05
太极拳练习的过程,便是内气幻化,行气走脉的过程…………
揉桩——是找寻太极的必经阶段………App01:32
揉桩——是找寻太极的必经阶段………
整个练习的过程,是身体内气机的开合过程,非肢体的摆动……App01:21
整个练习的过程,是身体内气机的开合过程,非肢体的摆动……
揉桩的过程,是太极学习过程中,命门打开的过程……App01:23
揉桩的过程,是太极学习过程中,命门打开的过程……
揉桩的的过程,是内气机开合迂回的过程……App03:20
揉桩的的过程,是内气机开合迂回的过程……
天地万物孕育 发展 幻化的规律秩序,是学习太极的理论概念……App03:11
天地万物孕育 发展 幻化的规律秩序,是学习太极的理论概念……
练习的过程,是身心无限放松的过程……App01:11
练习的过程,是身心无限放松的过程……
练习的过程与身体外象没有多大的关系,在于身松气沉………App02:17
练习的过程与身体外象没有多大的关系,在于身松气沉………
雅安线下学习花絮——基础教学(单腿揉桩正向)……App02:46
雅安线下学习花絮——基础教学(单腿揉桩正向)……
相关推荐
评论 48