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Y金生水
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细讲收势,内气幻化形成的过程……
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2022-10-10发布
太极学习花絮
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05:44
细讲开步,内象决定外象的过程……
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05:48
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细讲收势,内气幻化形成的过程……
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继续细讲,收势内化形成的过程……
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细讲,起势内化形成的过程……
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01:29
学无止境 贵在坚持 方得始终……
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01:47
风吹叶落树安然,风扫竹林了无痕……
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01:53
意似澄潭秋月静 心似安然本性明………
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02:45
身心无限放松,泰然自若,顺应自然……
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身心意具松,心随意动,意行气动……
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身心无限放松,内空外圆的气场形成的八面支撑……
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02:14
心静如水 如湖中泛舟 如风摆杨柳般的闲静舒怡……
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整个转换过程,是身心无限放松的过程,也是放松膝盖的过程……
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02:02
整个过程是,思想开窍,关节讨巧形成卯榫结构的过程……
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对拔气劲,是太极概念形成以后内气机的自然开拔,非身体的拉拔…
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整个过程,做到意空身松,身松气沉,方可以见玄妙……
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练习的整个过程,心静如水,方能神形安然……
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一意一念之间,自然而然形成………
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练习的过程是,关节讨巧,卯榫结构形成的过程……
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太极拳练习的过程,便是内气幻化,行气走脉的过程…………
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揉桩——是找寻太极的必经阶段………
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整个练习的过程,是身体内气机的开合过程,非肢体的摆动……
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转身的过程,以脊柱为轴,意为导引……
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练习的过程,是思想放空,身心放松的过程……
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02:20
单腿揉桩的过程,是思想虚空,身心无限放松的过程……
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01:23
揉桩的过程,是太极学习过程中,命门打开的过程……
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02:09
练习的过程,是身心无限放松,去意减力的过程……
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03:20
揉桩的的过程,是内气机开合迂回的过程……
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03:11
天地万物孕育 发展 幻化的规律秩序,是学习太极的理论概念……
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看得见的表象未必是主观存在的,反而是看不见的内象所决定的……
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01:22
练习太极的过程,是思想灵魂与天地最美的对话……
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03:06
修炼的过程中,肢体的关系就像河床和河水的关系……
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