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呼吸吸不到气，没办法完成呼吸是什么问题？

原创1629次播放2022-07-02发布

爱上游泳喽
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自由泳呼吸的转头时机是什么时候？App02:31
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呼吸吸不到气，没办法完成呼吸是什么问题？App02:13
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呼吸吸不到气，没办法完成呼吸是什么问题？
岸上练明白了我们就下水开始训练！App01:12
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自由泳送肩与呼吸有没有关系？App01:57
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自由泳呼吸时你是不是有前手下压的问题？App01:55
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改进问题也需要注意细节上的问题！App02:05
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试探性呼吸可以用在任意泳姿上！App01:57
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讲完呼吸我们要开始测验喽！App02:04
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自由泳如何拉直拉长拉平身体呢？App02:20
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自由泳过程中需要再发力收紧核心吗？App02:35
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前后平衡对于自由泳来说是减阻的前提！App02:43
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动作很简单，难在找水感！App01:56
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