2、做不到自律,所有养生都是徒劳 每次看到这样的新闻 都有人会出来调侃 吓得我赶紧泡了杯枸杞 这不仅是句笑话 它藏着我们真实的侥幸 晚上睡不好了,吃片褪黑素 吃饭太油腻了 再喝一杯养生茶 加班熬得皮肤太差 回家必须先敷面膜 多少人整天挥霍身体 几乎要把健康耗没了 还沾沾自喜 以为自己在养生 生命本来就没有侥幸 不谈自律的养生 注定是落得一场空