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美文欣赏《人民日报：最健康的养生习惯都是精华》 百岁长寿秘诀
根据数据统计 我国的平均寿命在77.7岁 但根据科学家们的研究成果来看 人的平均寿命应该在100~175岁 站在这个角度看 国人的平均寿命距离科学家们计算的结果还相差甚远但世界上的百岁老人也不在少数 这是为何 为什么大部分人没有达到高龄的标准呢 最主要的一个原因就是不重视保健
伊瑷悦读~散文朗诵160/1501
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