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清小闲3
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锻炼身体让我快乐!NO!快乐是爬炼之后,爬前都是有思想斗争的😜
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2022-01-07发布
运动健身视频
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每晚的日常。按摩时找不到穴位怎么办?不怕!我家有个神穴手!
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锻炼身体让我快乐!NO!快乐是爬炼之后,爬前都是有思想斗争的😜
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老公的第七天爬练。体力原因,鳄鱼爬暂停,以后只练简单爬行~
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你说爬行对腰椎不好,你的理论依据是什么?
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我家先生第11天爬行。不论何时,我们都要笑看风云,笑对人生~
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早上爷俩在客厅锻炼,我在厨房做饭。有孩子的陪伴真幸福!
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早上父女俩一起锻炼,妮爸说锻炼后能减轻化疗毒素的副作用~
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不管有多忙,爬行锻炼一定要坚持~
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父女俩用防撞贴改造爬行支架扶手后,爬行时抓着舒服多了!
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全家人的爬行:母女俩是锻炼身体,他是治腰疼,他说爬完腰舒服~
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爬炼,一位是坚强的病人,一位是活力十足的小姑娘,都是好样的!
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多法治腰疼,如今好多了。最爱此法,简单、不求人、快速见效~
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爬行运动坚持一周就会有效果,好多网友告诉我,爬行他们受益了~
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爷俩整理客厅抽屉,弯腰久了腰有点酸有点累,爬行后腰舒服多了~
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我家小妮断断续续按摩肝经穴位10天左右,脾气比以前好多了!
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爬行让我关节舒展、心情愉快、精神百倍,这是外出散步所不能及的
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早上一起锻炼的爷俩,第一次体会创新的拉伸运动~
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早上厨房里忙碌的我,最爱看他爷俩在客厅里好好的锻炼~
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年后坚持爬行后,我又精神百倍啦!
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一家三口的爬行锻炼。爱运动的病人最坚强,爱运动的孩子最可爱~
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上火了,后背停止艾灸,多按摩。我负责读书,小妮负责按摩~
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切身体会到了,爬行和站立两种姿势对腰部的压力是完全不同的!
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我家病人二期化疗后第八天早上的运动~
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元宵节晚上,一家三口的爬行锻炼,还有妮爸的逗乐表演😄~
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爷俩的晨练。小妮今天表现不错,妮爸的锻炼日复一日,坚持不懈~
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这位病人二期化疗第12天,早上的锻炼中,爬行速度比以前快了!
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晚饭前的爬行锻炼,有小妮努力的坚持,有妮爸超速的表现~
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每天早上锻炼,雷打不动~
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晨练时他喜欢做做耳朵的保健,他说做完后立马耳聪目明~
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二期化疗第15天,晨练时一口气爬了7趟!这是头一次!
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迎着朝阳,健身不打烊~
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#微乐斗地主 #微乐八喜牌直播 #是时候展现真正的牌技了 #格局
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