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肩周炎无需花钱就能治好,听他讲讲他是怎么治好肩周炎的~

原创1943次播放2021-12-11发布

运动健身视频
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爬行第18天:每次10分钟爬行18趟,管别人说什么,锻炼身体最重要App04:37
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肩周炎无需花钱就能治好,听他讲讲他是怎么治好肩周炎的~App04:47
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小空间爬行照样累到出汗。今天耐力又增强了,居然爬了15分钟!App04:32
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爬行15分钟出汗排毒。每天拍视频,能监督自己要自律,不能偷懒!App03:49
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健身锻炼,每天爬行15分钟汗水直流。发视频让我时间观念增强了~App04:28
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不论何时,锻炼是必须要坚持的,早晚锻炼各不同,这是晚上的锻炼App03:21
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