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拳击艺术：老爷子针对连续刺拳的两种变化教学讲解。

原创3757次播放2021-12-01发布

阿列克谢-弗洛洛夫 老爷子教学视频大合集！
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阿列克谢•弗洛洛夫老爷子简述拳击中步法的运用。App02:49
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拳击艺术：老爷子针对连续刺拳的两种变化教学讲解。App05:51
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拳击艺术：老爷子教你如何使用俄式大摆拳！App01:44
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拳击艺术：大爷教你如何利用工具找勾拳的发力感。App01:37
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拳击艺术：大爷教你如何做更适合拳手的俯卧撑方法。App01:19
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拳击艺术：新手如何训练面对来拳，不闭眼睛。App01:21
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拳击艺术：中远距离下利用跳跃上前进攻的细节。森哥常用技巧。App01:43
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拳击艺术：老爷子教你如何正确在近距离发力使用勾拳击打。App01:13
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拳击艺术：谢老爷子教你侧闪上勾的动作细节！App04:14
拳击艺术：谢老爷子教你侧闪上勾的动作细节！
拳击艺术：谢老爷子和大家探讨拳手害怕来拳的问题。怕才是正常的App01:23
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拳击艺术：今天这期教学详细解释了巅步的细节和原理。醍醐灌顶啊App02:45
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拳击艺术：谢老爷子教你拳击中各种各样的假动作技术解析。App04:01
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拳击艺术：谢老爷子教你当被对手逼迫至绳角时如何有效摆脱。App02:15
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拳击艺术：谢老爷子教你当面对压迫型选手时该如何去应对他。App01:23
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拳击艺术：谢老爷子教你如何打出正确的跳步勾拳（羚羊摆)App04:24
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拳击艺术：谢老爷子教你如何在进攻后转体追击对手打出摆拳。App03:31
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拳击艺术：这就是为什么常说不要做完动作后就僵直在原地的原因。App02:06
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拳击艺术：谢老爷子教你出拳时前脚的正确支撑方法以及站架。App01:29
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拳击艺术：谢老爷子教你如何训练在近距离时保持身体协调的方法。App03:21
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拳击艺术：谢老爷子告诉你刺拳-侧滑接前摆的动作细节。App02:46
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拳击艺术：谢老爷子告诉你为啥，别在出拳交替时向后拉手。App03:59
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拳击艺术：谢老爷子教你如何用一瓶水就能进行一次完整的出拳练习App04:57
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拳击艺术：谢老爷子教你如何正确的运用跳绳来训练拳击！App06:48
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拳击艺术：谢老爷子教你前手快速三连击的正确使用方式。App04:20
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