练站桩养生时，肚腹内的一些感受与现象，原因可能在此

练站桩养生时，肚腹内的一些感受与现象，原因可能在此 现在代饮食上偏辛辣的原因是什么？工作，生活，都在室内，与大自然脱离，可能湿寒之气重，要通过食物来驱除。 站桩养生，是让全身心达到一种平衡，这样做什么事都会比较适中。 身体内部有反应，说明恢复觉知功能了，是在提醒你，要及时注意保护与调整。