糖尿病运动有讲究！注意2点，降低血糖，预防并延缓并发症！

面对1.14亿庞大的糖尿病“大军”，该怎么样预防或延缓并发症的发生和发展呢？我们知道，糖尿病管理的原则之一是“五驾马车”，包括教育、饮食、运动、药物和监测。运动不仅对正常人健康有益，也是治疗糖尿病的重要手段。不过运动也有注意事项，注意2点，降低血糖，预防并发症！