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内分泌糖尿病医生老罗
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原型食物 VS 超加工食品
原创
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2020-09-06发布
在我们提倡的健康饮食原则中,其中有一点是要多吃原型食物,少吃超加工食品。超加工食品相对于原型食物来说,有哪些不好的地方呢?请观看以下科普短片学习一下吧!
健康管理科普教育系列
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03:42
什么是碳水化合物?
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03:30
为什么总是不停想吃东西?
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02:54
食物在被吃掉以后发生了什么?
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03:33
播放中
原型食物 VS 超加工食品
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03:03
怎样吃对食物多样化?
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02:38
探究进食的心理:吃得多可能是因为这些原因(上)
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02:49
探究进食的心理:吃得多可能是因为这些原因(下)
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02:31
为什么一定要减肥?
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04:07
哪些激素在影响我们的体重?
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03:27
减肥控糖的运动要怎么做?
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如何调理和改善睡眠?
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挨饿节食真的可以减到肥吗?
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02:51
减肥失败的原因你占几个?
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