食物在被吃掉以后发生了什么？

我们每天都吃着各种各样的食物，食物中最主要的营养成分是碳水化合物、蛋白质和脂类，这些物质在被我们吃掉以后经历了怎样的代谢过程？对我们的血糖和体重又有什么影响呢？请观看以下科普短片学习一下吧！