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女生被拉住双手跑不掉？用力拉扯没有用，学会这2个动作擒拿脱身

原创10万次播放2020-08-06发布

女生防暴，拒绝家暴，防校园暴力，防止被打脸、拳打脚踢、被拖拽
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被打巴掌不要蛮力去接，学会这个方法，配合反关节可防身保护自己App01:00
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女生被拉住双手跑不掉？用力拉扯没有用，学会这2个动作擒拿脱身App01:02
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女生被拉住双手跑不掉？用力拉扯没有用，学会这2个动作擒拿脱身
被坏人追赶跑不掉又挣不脱！看美女用这个技巧，配合擒拿顺利脱身App01:01
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女生被人抓住手腕不放，蛮力拉扯挣不脱怎么办？力气小试试这2招App00:50
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女生被人掐住脖子，蛮力扯拽不易脱身，这样做不会擒拿也能脱身！App01:01
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女生被推搡戳脑袋，不要用手指着我的头！2个反关节擒拿转败为胜App01:01
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被人掐住脖子？女生用力挣脱不管用！反关节擒拿配合高跟鞋可脱身App01:00
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女子防身擒拿：女生被掐住脖子按在墙上，为什么要提前侧身？App01:01
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女子防身擒拿格斗：被勒住脖子不能动弹？3个动作一气呵成能脱身App01:01
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被坏人抵住脖，为什么首先想到侧身和侧头，再反做反击脱身？App01:01
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出其不意的一招！女生被掐住脖子轻松解决能脱身，不会擒拿也能用App01:01
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被人掐住脖子靠在墙上，像这样用力拉扯能挣脱吗？给我你的答案App01:00
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女子防身擒拿：被人掐住脖子，能一招制敌吗？App01:01
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被搂住脖子拖拽！顺势搂住对方脖子借力打力，算是一种回击吗？App01:01
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女子防身擒拿：被人按住肩膀不能起身，连掐带踹这2招算防身吗？App01:01
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张培萌被曝家暴出轨，说明女生要学会保护自己，防身擒拿一起练！App01:01
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女子防身擒拿：被人掐住脖子，首先要避免呼吸困难！App01:01
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女子日常防身擒拿，不能被陌生人搂住脖子！2个动作轻松化解App01:01
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被人扯拽衣领，在保证1个前提下的情况下，可以2个肘击顺利还击App01:01
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女子防身术擒拿：当拳头打过来，躲过还是躲不过，结果完全不同App01:01
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反关节擒拿不需要多大力气，让对方无法发力回击，适合女生使用App01:03
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