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女生被推搡戳脑袋，不要用手指着我的头！2个反关节擒拿转败为胜

原创39万次播放2020-08-22发布

女生防暴，拒绝家暴，防校园暴力，防止被打脸、拳打脚踢、被拖拽
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女生被人掐住脖子，蛮力扯拽不易脱身，这样做不会擒拿也能脱身！App01:01
女生被人掐住脖子，蛮力扯拽不易脱身，这样做不会擒拿也能脱身！
女生被推搡戳脑袋，不要用手指着我的头！2个反关节擒拿转败为胜App01:01
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女生被推搡戳脑袋，不要用手指着我的头！2个反关节擒拿转败为胜
被人掐住脖子？女生用力挣脱不管用！反关节擒拿配合高跟鞋可脱身App01:00
被人掐住脖子？女生用力挣脱不管用！反关节擒拿配合高跟鞋可脱身
女子防身擒拿：女生被掐住脖子按在墙上，为什么要提前侧身？App01:01
女子防身擒拿：女生被掐住脖子按在墙上，为什么要提前侧身？
女子防身擒拿格斗：被勒住脖子不能动弹？3个动作一气呵成能脱身App01:01
女子防身擒拿格斗：被勒住脖子不能动弹？3个动作一气呵成能脱身
被坏人抵住脖，为什么首先想到侧身和侧头，再反做反击脱身？App01:01
被坏人抵住脖，为什么首先想到侧身和侧头，再反做反击脱身？
出其不意的一招！女生被掐住脖子轻松解决能脱身，不会擒拿也能用App01:01
出其不意的一招！女生被掐住脖子轻松解决能脱身，不会擒拿也能用
被人掐住脖子靠在墙上，像这样用力拉扯能挣脱吗？给我你的答案App01:00
被人掐住脖子靠在墙上，像这样用力拉扯能挣脱吗？给我你的答案
女子防身擒拿：被人掐住脖子，能一招制敌吗？App01:01
女子防身擒拿：被人掐住脖子，能一招制敌吗？
被搂住脖子拖拽！顺势搂住对方脖子借力打力，算是一种回击吗？App01:01
被搂住脖子拖拽！顺势搂住对方脖子借力打力，算是一种回击吗？
女子防身擒拿：被人按住肩膀不能起身，连掐带踹这2招算防身吗？App01:01
女子防身擒拿：被人按住肩膀不能起身，连掐带踹这2招算防身吗？
张培萌被曝家暴出轨，说明女生要学会保护自己，防身擒拿一起练！App01:01
张培萌被曝家暴出轨，说明女生要学会保护自己，防身擒拿一起练！
女子防身擒拿：被人掐住脖子，首先要避免呼吸困难！App01:01
女子防身擒拿：被人掐住脖子，首先要避免呼吸困难！
女子日常防身擒拿，不能被陌生人搂住脖子！2个动作轻松化解App01:01
女子日常防身擒拿，不能被陌生人搂住脖子！2个动作轻松化解
被人扯拽衣领，在保证1个前提下的情况下，可以2个肘击顺利还击App01:01
被人扯拽衣领，在保证1个前提下的情况下，可以2个肘击顺利还击
女子防身术擒拿：当拳头打过来，躲过还是躲不过，结果完全不同App01:01
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反关节擒拿不需要多大力气，让对方无法发力回击，适合女生使用App01:03
反关节擒拿不需要多大力气，让对方无法发力回击，适合女生使用
女生被抓住衣领扯拽，防身的3个要点都告诉你！趁其不备转身肘击App01:01
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拉扯间女生被抓住双手，不能挣脱怎么办？一招小擒拿顺利脱身App01:01
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女生被陌生人掐住脖子，为防止呼吸困难，你可以用1招反关节擒拿App01:02
女生被陌生人掐住脖子，为防止呼吸困难，你可以用1招反关节擒拿
让你松手你不松开，送你一招反关节擒拿，简单实用女生都能练会App01:02
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面对被人抓住衣领蹬踹腹部，女生该怎么办？还能全身而退吗？App01:01
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不要拉住我的胳膊，女生的3和肘击，打不过男人的拳吗？App01:02
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女生被人按住靠在墙上，关键时刻她用3个动作化险为夷，怎么做？App01:01
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