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肩后剧痛、冻结肩的罪魁祸首?这块肌肉还是肩痛久治不愈的绝招!
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2020-06-15发布
更多手法干货,可以点击下方“了解更多” 这块肌肉,经常是我们治疗肩痛的“绝招”。
【每日一肌】从头到脚学康复,带你解读全身常用肌肉解剖与症状!
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“坐骨神经痛”的关键之肌,腰臀腿痛、下肢多数问题都和它有关!
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肩后剧痛、冻结肩的罪魁祸首?这块肌肉还是肩痛久治不愈的绝招!
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面积大、功能杂、症状多,和头颈肩背痛都有关的一块肌肉!有手法
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翼状肩胛必须要考虑的肌肉!还是造成呼吸胸痛,胸胁苦满的凶手!
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肩胛下角疼痛?慢性腰背痛?这块肌肉还和胸腰筋膜密切相关!
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【男性健康】中年男性的腰痛,这两块肌肉,至关重要!
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总有人说——“脖子拐弯处疼痛”!到底是哪里出了问题?
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【肌肉干货】这块肌肉练得好,膝痛膝酸靠边跑!
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上连骨盆下到膝,腰痛腿痛都找你!这块肌肉经常出问题!
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眼保健操的主要肌肉,竟然有这么多明目解乏的中医穴位?
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莫名其妙的牙痛?莫名其妙的耳鸣?甚至脸太大都和这块肌肉有关!
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打排球、羽毛球肩痛一定要考虑的肌肉,还有中医的“天宗穴”。
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推拿按摩、刮痧拔罐、瑜伽普拉提,竟然都有这块肌肉的事?
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走路扭腰摆臀,那是稳定骨盆的臀中肌无力!还能固腰、保髋、护膝
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大腿根疼痛、慢性盆腔痛,甚至还会引起X型腿的实用肌肉,干货!
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“跑步膝”的源头,膝关节外侧痛的凶手,你需要了解这块“肌肉”
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膝关节伸不直?打篮球、踢足球膝盖痛?这块小恶魔肌肉你了解吗?
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为了追求瘦,切掉小腿肌肉?那是你不了解这块肌肉多重要!
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肩关节活动都会用到的一块肌肉,也是肩关节康复必用的一块肌肉!
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呼吸功能最重要的肌肉,还跟颈肩腰背痛以及内脏问题相关?
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圆肩驼背最重要的肌肉,还引起锁骨痛、胸骨痛、肋骨痛,甚至心痛
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肩痛、肘痛都有它,还是我们“最熟悉的陌生肌”,必看肱二头肌!
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髂腰肌=腰大肌+髂肌,非常容易导致“肾虚腰痛”,还会卡压股神经
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