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断层说中医康复
致力于中医与康复相结合。
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08月20日
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【大体系列】肩袖肌群——一个视频讲清楚四块肌肉的功能和损伤。
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08月18日
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【大体系列】内收肌——奥运冠军撕裂的内收肌，这些运动也要注意
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08月12日
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【大体系列】背阔肌——健身损伤需注意，两种症状要牢记！
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08月10日
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【大体系列】胸大肌——圆肩驼背都需要，一个拉伸很重要！
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08月09日
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【大体系列】髂腰肌——大体解剖髂腰肌，三个问题要注意！
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08月08日
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【网球肘系列】总结篇——引起肱骨外上髁附近疼痛的十块肌肉！
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07月03日
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【网球肘系列】指伸肌——打字弹琴手指痛，也许你忽略了这块肌肉
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06月28日
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【网球肘系列】桡侧腕长、短伸肌——反手挥拍手臂疼，喝水手腕疼
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06月27日
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【网球肘系列】肱桡肌——网球肘和妈妈手，还关联钓鱼和厨师。
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06月26日
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【网球肘系列】旋后肌——最相关，干活、干饭也会得网球肘？
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06月25日
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【胸锁乳突肌的秘密（下）】如何自我康复头晕眼花、头颈僵硬等！
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04月03日
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【胸锁乳突肌的秘密（中）】偏头痛、枕后痛、头眼昏花和这些！
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2023年12月08日
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【胸锁乳突肌的秘密（上）】颈部最漂亮的肌肉，精细解剖与功能。
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2023年12月07日
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【颈椎专题】交感神经型颈椎病——最复杂、最麻烦的颈椎病！
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2023年12月06日
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【颈椎专题】椎动脉型颈椎病，来势最凶猛的颈椎病，肌肉分析。
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2023年12月05日
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【颈椎专题】神经根型颈椎病——手麻、肌肉无力、还有这种疼痛。
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2023年12月04日
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【颈椎专题】“颈型”颈椎病，其实就是“紧型”颈椎病！
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2023年12月03日
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【坐骨神经揭秘（六）】两个关键位置，保姆级指南教你自我康复！
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2023年04月11日
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【坐骨神经揭秘（五）】坐骨神经的最后一站，久坐也会放射痛！
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2023年04月08日
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