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3周掌握顶级投手的所有训练技巧!第八课:远距离绕腰投篮
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2020-06-08发布
紧接上一课,让我们拉开投篮距离之后继续训练起球动作和脚步的配合,距离远了之后对于力量和速度要求会越来越高,由近及远也是一切投篮训练的原则。
3周掌握顶级投手的所有训练技巧
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03:31
3周掌握顶级投手的所有训练技巧!第一课:三指投篮训练
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01:30
3周掌握顶级投手的所有训练技巧!第二课:五指投篮训练
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3周掌握顶级投手的所有训练技巧!第三课:罚球式投篮
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3周掌握顶级投手的所有训练技巧!第四课:左右脚上步投篮
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3周掌握顶级投手的所有训练技巧!第五课:交叉步后投篮
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3周掌握顶级投手的所有训练技巧!第六课:调整步投篮
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3周掌握顶级投手的所有训练技巧!第七课:中距离绕腰投篮
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播放中
3周掌握顶级投手的所有训练技巧!第八课:远距离绕腰投篮
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3周掌握顶级投手的所有训练技巧!第九课:前后半转身投篮
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3周掌握顶级投手的所有训练技巧!第十课:4球麦肯训练
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