3周掌握顶级投手的所有训练技巧！第一课：三指投篮训练

这是一个锻炼投篮指力，并强化固定手型的训练。乔帮主说过，他投篮只需要感觉2根手指，舒服就会进，所以实际上我们的投篮并不是用到五指全部发力，最重要的是三根手指（因为我们不是神[允悲]）！