We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
小七健身Pai
3.6万粉丝
1582视频
关注
最牛的减肥动作之一,开合跳,快速燃脂,15天暴瘦全身
原创
1836次播放
2020-05-11发布
最牛的减肥动作之一,开合跳,快速燃脂,15天暴瘦全身
自律的人生就像开了挂,每天3分钟,拥有完美身材
10
/30
App
01:18
踮脚就能瘦肚子,12天肚子小一圈,瘦得都是内脏脂肪
App
01:17
坚持了一个月的“原地小跑式”,我的大象腿大肚子瘦了一大圈
App
01:20
坚持了18天的“侧弯腰式”,我的水桶腰、大肚腩真的不见了
App
01:21
每天原地这样屈膝点脚,140瘦到98,比跑步1000米有效
App
01:17
最近很火的减肥动作,原地交叉手100次,瘦胳膊瘦全身,简单
App
01:18
坚持了一个月的“侧踢腿式”,我的大象腿水桶腰真的瘦了一大圈
App
01:19
坚持了20天的“扭胯竞走式”,我的大象腿真的瘦了一大圈
App
01:19
下蹲就要这样做,瘦得特别快,1天100下,赶走大粗腿
App
01:23
只要一组小动作,每天60下,腿细了,背挺了,手臂也变细了
App
01:20
播放中
最牛的减肥动作之一,开合跳,快速燃脂,15天暴瘦全身
App
01:18
坚持了一个月的“画圈圈”,改善圆肩驼背,做过的人都瘦了
App
01:20
坚持了一个月的“蝴蝶展翅式”,我的大象腿拜拜肉真的不见了
App
01:19
早上空腹做,每天150次,一周掉3斤,减掉虎背熊腰
App
01:20
再忙也要扩胸伸展,拉伸手臂,疏通气血,一天比一天瘦
App
01:18
公认的瘦腿动作之一,每天原地100下,不仅瘦腿,还能瘦肚子
App
01:19
坚持了30天的抬腿击掌式,瘦内脏脂肪、紧致大腿线条
App
01:17
原地左右摆臂100下,拜拜肉、蝴蝶袖真的不见了
App
01:19
早上空腹做,打通淤堵排浊气,身体畅通自然瘦
App
01:19
单手碰肘提膝100秒,大粗腿真的不见了,瘦内脏脂肪
App
01:19
坚持了28天的“抬腿含胸式”,我的大肚腩真的瘦了一大圈
App
01:20
坚持了一个月的“体转击掌式”,我的水桶腰大肚子真的不见了
App
01:21
想瘦肚子就这样踢腿,每天100秒,瘦内脏脂肪,瘦大腿
App
01:18
最近很火的减肥动作,原地抬手3分钟,瘦胳膊瘦全身,改善驼背
App
01:18
每天原地开合跳150秒,湿气排空,140瘦到98,提升气质!
App
01:20
坚持了一个月的“击掌提膝式”,大肚腩、大粗腿真的瘦了一大圈
App
01:22
每天原地这样弯腰150秒,湿气排空,背变薄人变瘦,提升气质!
App
01:19
坚持了一个月的“击掌提膝式”,大肚腩、大粗腿真的瘦了一大圈
App
01:20
坚持了一个月的“体转式”,1天150秒,不用节食瘦内脏脂肪
App
01:21
背宽、手臂粗,每天这样伸手150秒,背瘦了,人苗条了
App
01:21
踢腿就能瘦,坚持15天,腿变得又细又长!
相关推荐
评论 2
打开App观看
12:30
男子外出钓鱼,两只小家伙突然游了过来,赖着男子就不走了
916次播放
3天前
04:22
奇闻异事,让你大开眼界
66次播放
3天前
00:13
花了一万多做的双眼皮,今天来拆线了,还要忌口一个月#记录这一刻 #变美那些事
0次播放
3天前
02:50
震撼!今天早上天安门广场上的这一幕,刷屏了!祝福祖国
1286次播放
3天前
00:20
我
0次播放
前天03:26
00:14
#叶剑英故居 再次参观叶帅故居
0次播放
前天14:10
00:10
我9.9买的米桶真的是新家必需品啊#好物推荐🔥 #生活好帮手 #厨房好物 #是时候安排一下了 #装米桶 @DOU+小助手 @抖音短视频 @DOU+上热门
26次播放
19小时前
01:54
#脂肪肝 #关注我每天坚持分享知识
293次播放
3天前
00:40
61次播放
3天前
01:23
#守得云开见月明 #热剧片段大放送 #女频短剧推荐 #百亿剧好看计划
0次播放
3天前
17:24
吉瑞这骚操作我是没看懂啊
191次播放
前天05:02
03:02
any吸盘门把手
3次播放
前天12:33
01:43
10月1日...
0次播放
3天前
04:51
【动漫】请屁登到家做客,没想到被嫌弃成“这样”
569次播放
3天前
00:40
快来看看我的视频吧~
0次播放
前天11:12
推荐作者
Wayward
西瓜视频创作者
104万粉丝
· 6.2亿播放
去看看
海尔
西瓜视频创作者
199万粉丝
· 60.1万播放
去看看
AMZ游戏
优质游戏领域创作者
57万粉丝
· 3.1亿播放
去看看
小美吃吃吃
西瓜视频创作者
480万粉丝
· 11.5万播放
去看看
和平精英乐长OvO
优质游戏领域创作者
27万粉丝
· 1659.2万播放
去看看
刘小飞服饰
西瓜视频创作者
43万粉丝
· 2.3亿播放
去看看
小伴龙启蒙
优质儿童领域创作者
141万粉丝
· 1957.9万播放
去看看
荒也解说
西瓜视频创作者
57万粉丝
· 5247.5万播放
去看看
DC二次元
西瓜视频创作者
16万粉丝
· 7987.2万播放
去看看
星闪娱乐
西瓜视频创作者
73万粉丝
· 8436.6万播放
去看看