通常提到脂肪肥肉,我们就恨之入骨,其实脂肪是三大产能营养素之一,肥胖不是一个原因造成的,肥胖说到底跟吃的啥没有直接关系,根本原因是吃了多少,图口感还是要健康。 减肥那些事儿持续更新中,,,,期待你的关注