易怒上火，脾气大，1个护肝穴，每天按揉66下，养肝明目心情舒畅

我们经常把脾气暴躁，看成是一种性格特征，但中医认为：容易生气发怒的人，往往肝脏不好，出现肝气郁结、肝火旺的一种表现！ 俗语讲：养肝就是养命！尤其是女性要注意，如果经常爱生闷气，又得不到良好宣泄，很容易损伤我们的肝脏。时间久了就会脸色暗沉、视力模糊、胸闷和 肋间疼痛的情况。 今天我就和大家分享，一个在脚上的护肝穴，叫做行间穴！它是肝经的水湿风气，必经之路，灭肝火、滋养肝脏全靠它！ 首先我们找到足背的，第1、2脚趾之间位置，趾蹼的赤白肉际处就是行间穴。 我们用大拇指指腹的位置，逆时针的来按揉，每侧按揉66下。 左侧按揉完在按揉右侧，同样按揉66下。 按揉时行间穴位置会有一个明显的疼痛点，把这个淤阻点按揉开了，肝火消除了。心情也舒畅！养肝、又护肝，皮肤也会越来越好。