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减肥瘦身就像《闯码头》再苦再累不回头，每天坚持瘦到停不下来

原创1.6万次播放2019-11-13发布

简单高效【减肥健身操】大全
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听歌看舞跳一跳《瘦身操》，减脂瘦身肩颈好App03:34
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4个动作《拍打穴位健身操》每天做4遍，打通经络，暖身暖心睡得香App02:19
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每天3遍《腰腹甩脂操》一摇二摆，摇出健康好身材App02:36
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强力扭腰摆肩《瘦身操》每天扭扭摆摆10分钟，减脂减压一身轻松App01:44
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