打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
中江乐舞头像
中江乐舞
56万粉丝4390视频
关注

亲,这支《健身操》你一定喜欢,每天二遍,有效预防缓解肩颈不适

原创34万次播放2019-12-19发布

简单高效【减肥健身操】大全
0/427

歌有情舞有意《一颗心一个你》天天健身,美丽到底App02:39
歌有情舞有意《一颗心一个你》天天健身,美丽到底
初级减肥健身操,看一看就会跳,快来跟我一起快乐瘦身吧App03:02
初级减肥健身操,看一看就会跳,快来跟我一起快乐瘦身吧
体重从130到100斤,身材越来越好,我认为这是最好的减肥方式App03:58
体重从130到100斤,身材越来越好,我认为这是最好的减肥方式
零基础《肩颈健身操》每天做20分钟,肩颈舒适睡眠好App01:36
零基础《肩颈健身操》每天做20分钟,肩颈舒适睡眠好
天冷了就做快速热身操,跟着动感节奏每天跳一跳,享受健康太美妙App03:16
天冷了就做快速热身操,跟着动感节奏每天跳一跳,享受健康太美妙
天气渐凉,每天跳10分钟《瘦身操》舒经活络,暖身暖心又减肥App03:59
天气渐凉,每天跳10分钟《瘦身操》舒经活络,暖身暖心又减肥
新时代正能量《健身操》每天跳一跳,健身美体不感冒App01:37
新时代正能量《健身操》每天跳一跳,健身美体不感冒
零基础4个动作《健身操》每天坚持跳一跳,肩颈好,腰腹小App02:45
零基础4个动作《健身操》每天坚持跳一跳,肩颈好,腰腹小
强力减肥健身操(背面演示),每天跳80遍一个月轻松减10斤App02:28
强力减肥健身操(背面演示),每天跳80遍一个月轻松减10斤
零基础4个动作《健身操》跟着背面就能跳,天天练习肩颈好App02:58
零基础4个动作《健身操》跟着背面就能跳,天天练习肩颈好
早上空腹跳3遍《腰腹燃脂操》,加速减脂,效果特别好App03:14
早上空腹跳3遍《腰腹燃脂操》,加速减脂,效果特别好
大众减肥健身操 《踏浪》背面演示更好学App01:55
大众减肥健身操 《踏浪》背面演示更好学
大众健身操《扭扭摆摆》每天扭一扭摆一摆,摆出S腰来乐开怀App02:43
大众健身操《扭扭摆摆》每天扭一扭摆一摆,摆出S腰来乐开怀
一支深情健身操《少年夫妻老来伴》早晚做两遍,消除烦恼快乐相伴App04:08
一支深情健身操《少年夫妻老来伴》早晚做两遍,消除烦恼快乐相伴
新创瘦身操,简单易学减肥效果好,舞友们都爱疯了App05:42
新创瘦身操,简单易学减肥效果好,舞友们都爱疯了
减肥健身操 《不要迷恋姐》每天坚持,从130瘦成100App03:09
减肥健身操 《不要迷恋姐》每天坚持,从130瘦成100
流行健身操《红枣树》,左摇右摆好,越来越苗条App03:03
流行健身操《红枣树》,左摇右摆好,越来越苗条
强力减肥操《寂寞的人伤心的歌》高效燃脂,瘦腰收腹效果好App04:39
强力减肥操《寂寞的人伤心的歌》高效燃脂,瘦腰收腹效果好
零基础6个动作《健身操》,每天坚持瘦成一道闪电App02:26
零基础6个动作《健身操》,每天坚持瘦成一道闪电
简单4个动作,每天坚持跳4遍,快速瘦腰腹效果看得见App03:58
简单4个动作,每天坚持跳4遍,快速瘦腰腹效果看得见
秋季养生《拍手操》每天10分钟,拍通经络,排出湿气,健康快乐多App02:40
秋季养生《拍手操》每天10分钟,拍通经络,排出湿气,健康快乐多
1·2·3左扭扭,右摆摆,轻松甩掉腰腹赘肉,还你健康快乐多美妙App04:31
1·2·3左扭扭,右摆摆,轻松甩掉腰腹赘肉,还你健康快乐多美妙
大众流行《健身操》,坚持下去,减肥就成功胜利App01:59
大众流行《健身操》,坚持下去,减肥就成功胜利
肚子上肉太多,也想拥有火辣的身材,忘记烦恼一起来《扭扭摆摆》App01:23
肚子上肉太多,也想拥有火辣的身材,忘记烦恼一起来《扭扭摆摆》
8分钟学会一支《健身操》天天锻炼,花儿也没有阿妹俏App02:45
8分钟学会一支《健身操》天天锻炼,花儿也没有阿妹俏
一支《活力瘦身操》简单有效,每天简单几个动作,让你瘦不停App02:34
一支《活力瘦身操》简单有效,每天简单几个动作,让你瘦不停
瘦腰扭胯健身操,每天坚持5分钟,想多瘦就有多瘦App04:00
瘦腰扭胯健身操,每天坚持5分钟,想多瘦就有多瘦
5分钟强力甩脂瘦身操,爱你一生不回头,天天坚持甩掉全身赘肉App04:05
5分钟强力甩脂瘦身操,爱你一生不回头,天天坚持甩掉全身赘肉
这么简单有效的健身操9人看了10人喜欢,晨练精神好,晚练好睡觉App03:31
这么简单有效的健身操9人看了10人喜欢,晨练精神好,晚练好睡觉
相关推荐
评论 39