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丹霞老刘
中学高级教师
快乐健身，快乐生活，天天分享健身知识方法经验和技巧 用健身驱走病痛，让健康伴随终身 让有缘人天天学一招，健康身体好 很高兴认识大家，多多交流❤️
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遛狗也是一种很好的健身方式，我遛狗狗遛我一举两得，乐在其中
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2024年04月20日
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60糖尿病大叔天天骑行健身锻炼，像得了神经病，好处真多
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2023年07月05日
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买了山地车，骑行看世界，虽然近黄昏，夕阳无限好
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2023年06月28日
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60 糖尿病 大叔，骑车 60 公里健身锻炼赏美景，不一样的精彩
1154次观看
2023年06月22日
01:09
60 糖尿病大叔，晚饭后半小时骑行健身锻炼，看风景健身体降血糖
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2023年06月21日
02:32
与好友一起骑自行车 60 公里，游览风景锻炼身体，感觉太好了
936次观看
2023年06月20日
03:49
60岁大叔，如何有一个疾病产生的吃货，到健康的巨大转变
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2023年06月04日
01:59
60糖尿病退休大叔，每天餐后30分锻炼，降糖强身日日练
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2023年03月14日
03:01
60糖尿病大叔，弹力绳锻炼10分钟，颈肩腰椎都舒服还能降血糖
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2023年03月13日
04:31
62糖尿病大叔，30分锻炼肌肉，比年轻人还厉害怎么做到的
3062次观看
2023年03月12日
03:44
60糖尿病大叔，一副老物件天天锻炼30分钟，降糖强身就是好
7057次观看
2023年03月11日
01:36
别再相信乌龟不运动，能活1000年的谬论，运动才是最好的药物
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2022年09月18日
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70岁老人天天打乒乓球，身体像30岁的年轻人一样健康，快乐运动
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2021年12月24日
04:49
甘肃张掖疫情居民隔离封闭，60糖尿病大叔室内锻炼健身降糖小妙招
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2021年10月29日
01:16
10月27日甘肃张掖，疫情形势所逼街道实境，希望快快结束
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2021年10月27日
04:42
甘肃张掖疫情严峻，60糖尿病大叔被困家里，一人打乒乓球健身
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2021年10月23日
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非常适合中老年人健身的好运动，打乒乓球一定不能错过，看一看吧
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2021年10月23日
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甘肃疫情市民居家防疫，不能室外锻炼，60糖尿病大叔健身小妙招
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2021年10月22日
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唱歌也是健身运动，职业歌手比同龄人年轻10岁，为什么您知道吗！
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2021年10月18日
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祝福祖国生日，把最赤城的心声，化作一首赞歌《我和我的祖国》
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2021年10月01日
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