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早上7-9点按揉什么穴位
04:28
凌晨早醒、失眠？医生：按揉2个穴位，让你一觉睡到天亮
3616次播放
2023-06-23
01:25
每天早上7—9点和家人一块按揉拍打头顶300下，半年时间功效神奇
153次播放
2023-05-22
02:02
腹胀，气虚，说话无力气，坚持一个小动作，补气又调息
69次播放
2019-09-10
02:56
按揉这个穴位，一分钱不花，也能养肝、生血活血！
908次播放
2018-06-19
02:16
每天早上7点，按摩这个穴位能清空身体毒素，百病不侵扰
128次播放
2017-05-18
00:59
上午9点到11点，身体发困，累的要注意太白穴
18次播放
2022-09-06
01:16
每天上午应做哪些活动，按摩哪些穴位，更益于保健和养生呢？
1次播放
2024-02-18
05:36
肝血不足，头痛的运动疗法，疏肝健脾，畅调气血，改善头痛
61次播放
2020-03-05
02:44
女人脾虚老的快，打通脾经2个易堵点，健脾补血，养身又养颜！
1557次播放
2020-05-03
01:45
腹部有个“排便阀”，早上按揉5分钟，排便不费劲，告别老便秘
109次播放
2022-06-18
03:06
排毒最重要的穴位——每天早上起来按压一会让你排便排尿更快捷
1360次播放
2021-05-28
06:32
肝火旺盛，眼红，眼干，耳鸣的运动疗法，清泻肝火，缓解眼红耳鸣
91次播放
2020-03-12
01:45
经常感到气力不足？学会这个穴位改变你的情况
50次播放
2021-12-31
01:47
早晨便秘真难受，按揉手臂通便穴，排空体内宿便，让你轻松一整天
545次播放
2021-01-28
02:32
起床口臭、口苦，按揉2个穴位，疏散肝火，口气清新，不上火
79次播放
2021-06-24
05:55
气虚型肥胖,减肥的运动疗法，健脾益肺，补中益气，好减肥
22次播放
2020-03-06
04:19
2个穴位，每天按揉50下，打通脾胃经，经络通了，气血蹭蹭往上升
3.7万次播放
2022-08-26
03:34
睡眠不好，气虚血虚的人，早上9-11点点揉1个穴位，帮助益气养血
99次播放
2020-04-12
01:29
早晨5-7点定时胃痛肩痛有绝招
15次播放
2019-10-28
03:36
早上起床突然落枕了？教你一个穴位，轻松解决落枕脖子疼痛问题！
29次播放
2024-05-24
02:15
失眠心烦压力大，周大夫教你俩穴位，每天5分钟，一觉到7点
29次播放
2021-04-15
02:12
每天按揉背部这个穴位，补充阳气，温肾益精，无论男女都适用！
1069次播放
2021-08-26
01:56
眼袋大、黑眼圈明显，坚持按揉2个穴位，揉走大眼袋、熊猫眼
3145次播放
2020-04-18
02:37
早晨起床后感觉口苦咽干，按摩脚上的一个穴位，可散肝胆郁结之气
130次播放
2021-12-23
05:35
口苦咽干，五心烦热的运动疗法，滋阴降火，清肝理脾改善口苦咽干
304次播放
2020-02-26
03:14
祛湿先健脾，每天按揉这个穴位，健脾养身轻松排出湿气！
2330次播放
2022-03-24
01:05
早上起床就水肿？消肿穴位轻松按
7次播放
2022-06-03
04:14
每天按揉这一穴位，再也不用担心脾虚了
704次播放
2017-07-08
02:27
肚脐有个神阙穴,按揉100下调通百脉，早上揉除便秘，晚上揉睡得香
414次播放
2020-03-15
02:01
四肢无力，全身软绵绵，每天按揉1个穴位5分钟，通经络，全身舒爽
47次播放
2020-08-13
06:13
这四个穴位最“安眠”！每天按揉帮你快速入睡，失眠的朋友快收藏
7.2万次播放
2021-11-04
04:15
体内湿气过重，教你按揉这个穴位，健脾祛湿效果佳！家庭必备
2.0万次播放
2022-09-08
01:43
4个穴位天天按，头脑清醒记忆好
330次播放
2024-06-20
03:39
完整版“仙人揉腹法”，晨起睡前揉一揉，三焦通了，脾胃好了！
486次播放
2024-02-20
00:15
早上起床按按穴位↓太溪穴：像河流滋养着五脏六腑，按揉它能
2020-03-23
14:10
94岁老太还有一口真牙，喜欢吃肥肉和冰淇淋，每天按摩头颈100下
1.3万次播放
2020-06-20
02:25
感冒不打针不吃药，按揉这几个穴位也能好！
461次播放
2022-08-31
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最新作品发布时间：2025-07-30 20:10:08
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