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我是奋让我健康的方法是走步
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每天坚持走7000步，对健康有八大好处，走路是促进健康最好的办法
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2022-01-08
02:10
饭后百步走，走出一身病？中医教你正确走路法，走出健康走出长寿
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2021-01-31
09:12
多走路就能长寿？医生告诉你每天步行锻炼多少步最有利于健康
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2024-03-21
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让爸妈健康长寿的走路方法，不花一分钱，就能延年益寿
2018-09-09
01:20
小方法解决大肚子，走路减肥瘦肚子，身体健康、轻松！
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2018-07-27
01:26
跟我跳一跳走步舞《逍遥走》很好听，32步走出健康好身材
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2021-09-14
01:41
常走路能增寿？教你4种“长寿走路法”，还有助防治腰腿疼痛
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2020-04-29
01:05
走路让我健康，让我愉悦
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2023-10-05
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正确的走路方法使你年轻更健康
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2022-08-26
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2种走路方法，让你越走越健康，越走越长寿
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2018-07-10
07:18
让膝盖增加寿命15年，常做这三个动作，走路轻快身体好
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2021-08-13
02:10
中老年人走路锻炼，加上三个动作，让你的运动获益事半功倍
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2021-07-01
02:52
养生：快来看！跟着专家大步这样走，对身体健康大有好处
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2020-09-24
03:05
每天坚持走一走，告别小粗腿，提升气质，越走越年轻 越走越健康
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2023-05-10
04:52
走路时要够着天！健康专家为你示范正确走姿，让你变得更健康！
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2019-04-19
13:41
走路有益健康，怎么有老人把膝盖走“废”了？让医生教你怎么走
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2020-10-30
42:52
居家40分钟有氧健步走！无跳跃/不伤膝.轻松甩赘肉
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2023-12-28
01:23
走路方法不对，会损坏关节！医生：做好3点，您才能越走越健康
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2020-12-30
02:20
走路这样走，专克颈椎病，简单有效还不花钱，你也试试！
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2019-03-06
04:03
照顾好腿上这根筋，让人越老越年轻，每天做一做走路特轻松
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2022-07-13
14:15
完整版健身走步操，简单几个动作，活动全身经络，在家就能练
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2021-12-19
41:45
40分钟室内燃脂健步走｜膝盖友好｜无重复
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2024-04-03
01:42
养生：注意了！健康大步走到锻炼，可调节血液循环大功能
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2020-09-24
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膝关节退变化，走路难，掌握1个走路“秘诀”，日行万步不伤膝
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2022-08-29
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动脉硬化如何治疗？主任现场讲解先进的医疗方法，让你健康走路！
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2020-12-18
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健康长寿第1期第4.3集健康运动。科学的步行运动方法是什么
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2023-12-22
04:26
降血糖的几个方法，多走路排在第三位，排在首位的你很少做
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2020-04-30
47:58
45分钟趣味有氧健步走｜5000+步｜无器械｜全身暴汗
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2024-07-17
01:48
什么是健步走？ 健步走介绍 #健步走 #健步走的好处和功效
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2024-08-03
02:02
走步广场舞《姐姐我爱你》32步走出健康，走出好身材
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2021-02-02
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健康一身经：学习正确走路，七十岁也不晚，专家讲述具体的方法
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2020-08-06
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1-8套健步走《串烧DJ》@全民健身，利国利民。
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2023-11-29
10:15
9月6日晨练减肥，移动有氧训练，不仅瘦而且让你在平时走路都瘦腿
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2019-09-05
01:49
有糖尿病的人，走路锻炼时增加三个小动作，让走路的获益最大化
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2020-10-07
09:11
哈佛大学公布的长寿方法，走路只排第3，第1名竟然简单到一看就会
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2024-10-12
02:36
每天走多少步才健康？答案来了，尽量到达这个步数，让身体好点
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2021-12-30
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走路越多越健康？这3个误区要知道，不然走多了没好处还伤身体
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2019-07-23
10:32
走路的7大益处！最好的运动竟然如此简单！小窍门让你轻松走起来
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2021-03-23
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最新作品发布时间：2025-07-07 21:07:34
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