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内收肌拉伤恢复
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腹股沟疼痛（内收肌拉伤）运动康复——哥本哈根侧平板支撑
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2023-05-15
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腹股沟疼痛？五个动作，修复腹股沟（内收肌）拉伤
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2022-08-01
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内收肌拉伤做一次运动康复训练前后对比#运动康复 #康复训练
2024-11-08
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内收肌拉伤康复训练(二)内收肌拉伸和放松
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2024-01-11
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#肌肉拉伤 #肌肉拉伤康复训练 #肌肉拉伤后遗症 #内收肌拉伤
2023-07-09
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练武劈叉时内收肌损伤的一次性治愈方法
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2017-09-27
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普拉提动作，侧蹬腿训练，能够锻炼内收肌，练出完美腿型
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2020-01-14
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内侧的额度滑囊，骨内侧肌跟内收肌有点压痛，针刀治疗缓解疼痛。
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2022-08-06
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安全有效的开髋开肩，加强内收肌力量恢复盆底肌弹性，小白跟练版
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2022-05-07
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腰痛的触诊及康复，手法松解内收肌（一）
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2020-08-09
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#内收肌拉伤 #腹股沟拉伤 #腹股沟疼痛 #腹股沟疼
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2023-07-02
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大腿肌肉内收拉伤系统处理方法
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2022-09-12
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腹股沟内收肌受伤疼痛的康复思路流程分享，帮助你更好的从中恢复
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2023-10-01
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#伦纳德 #哈登 #快船 伦纳德做内收肌拉伤😱 基本告别全明星了
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2024-02-14
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大腿内收肌损伤，上下楼梯疼痛厉害，筋膜松解治疗。
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2023-02-08
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大腿内侧疼痛？腹股沟疼？源于内收肌群的损伤引起的【推拿解剖】
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2021-02-28
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2023-06-25
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手法高效松解内收肌，改善腰痛和膝关节疼痛
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2020-07-15
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法比奥右大腿内收肌拉伤 3周后进行再评估
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2024-04-06
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肌肉拉伤到底是热敷还是冷敷？如何快速止痛？骨科医生给你支招了
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【大腿损伤】大腿内侧拉伤，该如何应对？
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2021-03-22
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基础肌动学实战篇之最容易被忽视的腿部肌肉——内收肌
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2021-12-18
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大腿内收肌拉伸动作教学，充分伸展肌肉，新手注意了
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2020-01-24
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#快船 伦纳德内收肌拉伤已无大碍将出席全明星正赛#哈登 #伦纳德
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2024-02-18
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【大腿损伤】大腿内侧拉伤？三步快速解决！
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2021-05-26
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2019-10-10
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内收肌#中医推拿#肌肉#康复
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2022-06-30
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锻炼完以后对目标肌肉的拉伸放松是必要的，来看下内收肌的拉伸吧
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2022-07-28
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简单实用的内收肌拉伸方法，增加肢体柔软度，还能预防腰间盘突出
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2020-04-23
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大腿内收肌拉伸
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2022-03-05
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内收肌大概率是拉伤了☹️☹️☹️#足球⚽️ #射门 #日常训练
2024-03-12
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无法盘腿挺直背部的人必看！内收肌拉伸～跟着老师，练～
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2024-03-11
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偏瘫以后患腿内外侧张力和肌力失衡，拉伸内收肌非常有必要。
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2021-10-05
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拉伸大腿内收肌
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2024-03-30
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X型腿康复矫正策略(2)，内收肌、髂腰肌松解方法
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2021-07-10
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神仙一把抓拉伸内收肌
2024-06-12
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内收肌逐渐痊愈，不断恢复，备战特许赛，继续努力#日常训练
2022-09-20
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最新作品发布时间：2025-02-25 18:40:58
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