大腿肌肉内侧拉伤很常见，很影响运动时的体感和运动表现，特别练格斗时有很多需要侧身发力的动作，对大腿内侧要求更高，这次的内容系统的说明了大腿内收肌的结构，受伤原因，受伤后的应急处理，以及肌肉康复几个部分，给到有此困扰的朋友们
