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晨练实录：健身气功六字诀 起势 和 嘘字诀 的综合练习花絮…

原创513次播放2024-04-14发布

太极学习花絮
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晨练实录：解读健身气功六字诀，学习过程中的注意事项……App07:59
晨练实录：解读健身气功六字诀，学习过程中的注意事项……
晨练实录：健身气功六字诀 起势 和 嘘字诀 的综合练习花絮…App12:35
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晨练实录：健身气功六字诀，前半部分的动作要领细化讲解……App11:30
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晨练实录：搭手寻找太极气息幻化，形成气劲走向的过程……App04:47
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晨练实录：复习六字诀前半部分的，动作练习花絮……App08:53
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晨练实录：六字诀内化过程，形成气劲走向的反复推敲……App06:06
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晨练实录：搭手感知脊柱游龙般的幻化，形成杠杆原理的过程……App06:52
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晨练实录：反复推敲，健身气功六字诀前半部分，的内化过程……App11:13
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晨练实录：继续健身气功六字诀，内化过程及动作要领的解读……App06:27
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