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晨练实录：用太极理念去解读，根节、中节、末梢 的结构走向……

原创1992次播放2024-05-02发布

太极学习花絮
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晨练实录：健身气功六字诀，动作点评及动作要领的讲解……App07:23
晨练实录：健身气功六字诀，动作点评及动作要领的讲解……
晨练实录：用太极理念去解读，根节、中节、末梢 的结构走向……App10:29
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晨练实录：太极理念形成的金鸡独立解读，为观音拳学习打下基础…App08:20
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晨练实录：六字诀学习过程中的动作矫正，及搭手体会……App08:11
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晨练实录：健身气功六字诀，全套完整内化学练过程……App14:42
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晨练实录：健身气功六字诀，全套完整内化过程，学练过程 侧面…App14:57
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晨练实录：健身气功六字诀，全套动作内化过程学练 背向……App06:15
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晨练实录：太极理念幻化形成的基本功学习过程……App16:38
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晨练实录：继续寻找太极气劲走向，以及梢与根与天地自然的关系…App10:15
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晨练实录：继续寻找 根节、中节、梢节迂回传导形成的过程……App06:08
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晨练实录：继续解读，太极气劲走向形成的过程……App14:16
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晨练实录：再次解读调整身形，松腰落胯内化形成的过程……App13:56
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晨练实录：意形意反复推敲，寻找太极气劲走向形成的过程……App06:18
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晨练实录：再次解读传统太极拳，套路动作内化形成的过程……App06:06
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晨练实录：巩固复习六字诀内化过程的形成步骤……App13:39
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晨练实录：搭手寻找松腰落胯，的气劲走向过程……App04:48
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晨练实录：反复矫正的过程，是感知气劲形成的过程……App10:47
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晨练实录：反复推敲观音拳第一动，礼敬观音 的内化过程……App07:54
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