#13 灵性经验是什么？无我、宇宙合一、喜悦、开悟？｜止观、冥想

如果让自己的思绪静下来，身体全然放松，单纯的觉察，持续停留在意识改变状态中，就有机会，窥见种种不可思议的现象，身体气脉变化、无我、虚无幻象、一体性、自我的消失了、意识无边无际…… 这些奇妙的现象统称为灵性经验（spiritual experience）或神秘经验（mystical experience）。 灵性经验是两面刃，打破曾以为的自我与现实，让一个人的世界天翻地覆，但奥妙的洞见也可能让人骄傲自满，停滞不前，甚至退化。让许多人误以为到达了，完成了，尚未抵达终点前就止步了。