秋藕养人，这2款山药小米雪梨饮更养人，滋阴润秋燥，健康好喝

秋天气候干燥，多给家人喝这2款山药小米雪梨饮润秋燥。 1，50g铁棍山药,去皮后切小段。半个雪梨，去核去皮后切小块。20g小米，4-5颗冰糖。加入600ml清水。按豆浆模式，边煮边破壁。 2，50g莲藕，60g雪梨，30g小米，40g铁棍山药，4颗去核的红枣，600ml清水。按豆浆模式即可。