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站桩要练到这个地方，才能叫真正的整劲！

原创7597次播放2023-08-18发布

【三三说】
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什么是结构？结构学说怎么来的？三十三讲述……App07:02
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站桩要练到这个地方，才能叫真正的整劲！App01:17
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外国小伙体验站桩，手上挂两人，直呼：Amazing！App00:58
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三十三谈发展：“去门派化”才有未来！App02:44
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站桩怎么找结构？微调2毫米，功夫就上身了！App06:19
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惊了！结构除了站桩，还有这么多功效？！App02:52
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靠站桩能单手提百斤走路？这个结构今天就教你！App01:56
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火影忍者秘传的奥义，居然是中国的“站桩”！App02:54
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结构不是武术，是人生来就有的潜能，你只是缺一个正确的打开方式App01:40
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站桩穿什么衣服才适合？关键却在脚下……App04:56
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站桩要站多久？这答案着实没想到App04:05
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站桩怎么放松才算正确？关键就看这两点……App03:32
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闪电五连鞭有大智慧！为什么第五鞭肯定倒？App04:00
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线下学员课后爆料：这根本不是站桩课！App02:54
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站桩推不动=站死桩？这就“活”一个给你看看！App02:53
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