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三十三讲结构
【人体结构力】专家,开创新中式养生健身先河 倡导:人人都是本自具足的大师 一二线城市巡回线下教学,也有线上教学。 不看私信和评论
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01:57
站桩是如何增强发力,练出穿透力的?
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06月22日
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站桩千万不要超过2小时!
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06月16日
02:18
揭开内功心法的秘密!
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06月13日
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一定要找到“身体连接感”,养生超好,发力又可以很厉害!
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06月07日
03:30
学会用结构走路,气血越走越顺!
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05月31日
03:24
站桩真的一定要练气感吗?
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05月16日
04:14
超养生“坐姿”:坐一天都不累,越坐越养人!
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05月06日
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世上根本没有高手,或者人人都是高手
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04月27日
03:40
真正的沉肩坠肘:抬不起!根本抬不起
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04月18日
04:01
当金刚功有了结构,养生效果直接拉满!
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04月11日
03:47
金刚功调对结构,气血充足到快要溢出来了!
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04月04日
02:08
找到站桩的本质!
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03月26日
03:13
当八段锦有了结构,养生的大门就再也关不上……
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03月11日
04:20
谦虚点,这八段锦排得上全网第二!
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03月01日
01:07
好好的一个人,怎么手一拨就飞了?
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02月24日
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坏人揪你衣服怎么办?这个方法绝了!
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02月19日
02:14
结构,体验“飞”一般的感受!
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02月12日
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祝您龙年大吉!财源滚滚!
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02月10日
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“结构+太极拳”,你说有没有搞头?
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02月06日
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学结构是什么体验?听过来人一句劝……
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01月27日
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