打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
优优健身操解说头像
优优健身操解说
15万粉丝1474视频
关注

广场舞《又见山里红》《逍遥仙儿》《你不来我不老》《父亲》

原创3908次播放2023-04-07发布

中老年健身操 燃脂
137/211

全民健身操《你是我的人》《养家糊口》《对你的思念》爱如星火App16:26
全民健身操《你是我的人》《养家糊口》《对你的思念》爱如星火
广场舞《又见山里红》《逍遥仙儿》《你不来我不老》《父亲》App14:04
播放中
广场舞《又见山里红》《逍遥仙儿》《你不来我不老》《父亲》
动感广场舞《一晃就老了》《下一次相遇》《爱老婆会发财》父亲App15:50
动感广场舞《一晃就老了》《下一次相遇》《爱老婆会发财》父亲
健身操《爱还在》《错把烈酒当解脱》《总以为来日方长》珊瑚颂App13:47
健身操《爱还在》《错把烈酒当解脱》《总以为来日方长》珊瑚颂
大众健身操《军中绿花》《一起走天涯》《养家糊口》《一生无悔》App15:28
大众健身操《军中绿花》《一起走天涯》《养家糊口》《一生无悔》
13分钟健身操《全世界最伤心的人》《杯中酒情人旧》App12:45
13分钟健身操《全世界最伤心的人》《杯中酒情人旧》
《十送红军》《说句心里话》《仙缘尘梦》《心相印手牵手》App16:28
《十送红军》《说句心里话》《仙缘尘梦》《心相印手牵手》
《没爱够》《美丽的遇见》《说句心里话》《浏阳河》走进新时代App14:41
《没爱够》《美丽的遇见》《说句心里话》《浏阳河》走进新时代
12分钟健身操《求一醉》《有钱才有缘》《全世界最伤心的人》App12:31
12分钟健身操《求一醉》《有钱才有缘》《全世界最伤心的人》
健身操《赌你一生永相守》《铁血丹心》《一爱封喉》App15:44
健身操《赌你一生永相守》《铁血丹心》《一爱封喉》
精选健身操，动作简单易学有效健身，适合中老年人在家锻炼身体App14:14
精选健身操，动作简单易学有效健身，适合中老年人在家锻炼身体
每天坚持2遍《14分钟有氧健身操》提高免疫力，练出健康好身体App14:45
每天坚持2遍《14分钟有氧健身操》提高免疫力，练出健康好身体
16分钟大众健身操，快慢适中，适合初学者在家就可以练，简单易学App16:31
16分钟大众健身操，快慢适中，适合初学者在家就可以练，简单易学
中老年舒缓健身操《情陷》《童年》《跨过手机去看你》App17:14
中老年舒缓健身操《情陷》《童年》《跨过手机去看你》
每天练一练15分钟健身操，排毒排湿，燃脂瘦身，排毒养颜助消化App15:10
每天练一练15分钟健身操，排毒排湿，燃脂瘦身，排毒养颜助消化
健身操《九九艳阳天》《和我亲爱的在一起》《别叫我宝贝》App14:16
健身操《九九艳阳天》《和我亲爱的在一起》《别叫我宝贝》
在家这样练《15分钟有氧健身操》排毒养颜变瘦变美变健康App15:09
在家这样练《15分钟有氧健身操》排毒养颜变瘦变美变健康
欢快动感健身操《九九女儿红》《爱情几道伤》《跨过手机去看你》App14:37
欢快动感健身操《九九女儿红》《爱情几道伤》《跨过手机去看你》
超级燃脂健身操《为爱流泪的女人》简单爆汗，高效燃脂App15:12
超级燃脂健身操《为爱流泪的女人》简单爆汗，高效燃脂
广场舞《红颜知己》《转身不必说再见》《九月九的酒》App15:37
广场舞《红颜知己》《转身不必说再见》《九月九的酒》
15分钟中老年健身操，每天坚持锻炼促进血液循环，提高睡眠质量App15:17
15分钟中老年健身操，每天坚持锻炼促进血液循环，提高睡眠质量
中老年弹跳健身舞《心上人》《那个人》《伤离别》《我从草原来》App15:33
中老年弹跳健身舞《心上人》《那个人》《伤离别》《我从草原来》
健身操《一晃就老了》《难却》《动情的姑娘》《给亲爱的老婆》App16:21
健身操《一晃就老了》《难却》《动情的姑娘》《给亲爱的老婆》
姐妹健身操《还没爱够》《舞女》《醉红妆》《人生就像过山车》App15:21
姐妹健身操《还没爱够》《舞女》《醉红妆》《人生就像过山车》
16分钟老歌健身操，早晚各一遍，燃脂瘦身，身材好，身体棒App16:48
16分钟老歌健身操，早晚各一遍，燃脂瘦身，身材好，身体棒
健身操串烧，老少皆宜，坚持锻炼有益于身体健康App16:06
健身操串烧，老少皆宜，坚持锻炼有益于身体健康
全身运动健身操，舒筋骨解疲劳，改善四肢不协调，预防手脚麻木App15:09
全身运动健身操，舒筋骨解疲劳，改善四肢不协调，预防手脚麻木
16分钟居家必备健身操，不跑不跳不累，在家轻松锻炼身体App15:52
16分钟居家必备健身操，不跑不跳不累，在家轻松锻炼身体
全身运动健身操《无法逃避的痛》《等你》《喝醉了才明白》App18:21
全身运动健身操《无法逃避的痛》《等你》《喝醉了才明白》
16分钟燃脂健身操，每天练一练，塑形 美体 健身App16:39
16分钟燃脂健身操，每天练一练，塑形 美体 健身
中老年慢动作健身操，简单易学，适合中老年人锻炼身体App13:37
中老年慢动作健身操，简单易学，适合中老年人锻炼身体
相关推荐
评论 2
打开App观看
#随手一拍 义乌申请出战 #各地花灯大PK #灯会 #义乌 #生活
00:18
#随手一拍 义乌申请出战 #各地花灯大PK #灯会 #义乌 #生活
0次播放3天前
国防部对美国警告前所未有！中美到了危险时刻！台海或一触即发
04:29
国防部对美国警告前所未有！中美到了危险时刻！台海或一触即发
4.5万次播放3天前
#mia外贸 #清河汽配展 我心思不单纯了，去工作的同时，还想顺便捎个对象回来……
02:15
#mia外贸 #清河汽配展 我心思不单纯了，去工作的同时，还想顺便捎个对象回来……
1270次播放3天前
朝鲜人质疑自己的领袖
03:46
朝鲜人质疑自己的领袖
4次播放3天前
#综艺名场面 #创作者中心 #创作灵感
01:30
#综艺名场面 #创作者中心 #创作灵感
1236次播放3天前
老虎花臂手稿分享 喜欢可约#周浦纹身店 #纹身刺青 #日式老传统 #花臂花腿 #纹身图案
00:15
老虎花臂手稿分享 喜欢可约#周浦纹身店 #纹身刺青 #日式老传统 #花臂花腿 #纹身图案
0次播放前天15:38
在啰啰抽你咧……#上场就要全力以赴
00:42
在啰啰抽你咧……#上场就要全力以赴
74次播放前天22:31
00:05
15次播放前天11:59
北有刀客 南有飞翔
00:15
北有刀客 南有飞翔
9次播放昨天13:24
小丑以为一个人就能出去玩了，结果被天使和coco识破了#小丑 #天使
00:20
小丑以为一个人就能出去玩了，结果被天使和coco识破了#小丑 #天使
6557次播放前天13:38
#记录真实生活 #家禽
02:40
#记录真实生活 #家禽
132次播放前天12:58
过分要求#意想不到 #搞笑 #剧情 #万万没有想到的结局 #幽默
00:59
过分要求#意想不到 #搞笑 #剧情 #万万没有想到的结局 #幽默
158次播放前天21:02
第一集：我每次都能梦到千年前的仙子 #二次元 #原创动画 #沙雕动画
05:39
第一集：我每次都能梦到千年前的仙子 #二次元 #原创动画 #沙雕动画
0次播放前天18:47
平安夜快乐#逗你一笑😅😅😅烦恼忘掉 这是真打啊 #每天一笑烦恼忘掉 #平安夜快乐圣诞节快乐
00:49
平安夜快乐#逗你一笑😅😅😅烦恼忘掉 这是真打啊 #每天一笑烦恼忘掉 #平安夜快乐圣诞节快乐
654次播放3天前
#斑头雁#人工养殖 #特种养殖
00:12
#斑头雁#人工养殖 #特种养殖
63次播放16小时前
“如果放手是一种解脱，我会承受这所有伤心难过
00:15
“如果放手是一种解脱，我会承受这所有伤心难过
317次播放3天前
东方红太阳升.世界的毛泽东
08:14
东方红太阳升.世界的毛泽东
0次播放15小时前
00:06
3265次播放前天20:10

推荐作者

观察者网独家视频

观察者网独家视频

观察者网独家视频官方账号
323万粉丝 · 28.2亿播放
去看看
孙医生课堂

孙医生课堂

主治医师
114万粉丝 · 6.1亿播放
去看看
PP剧窥百家剧院

PP剧窥百家剧院

西瓜视频创作者
62万粉丝 · 5.9亿播放
去看看
草帽肥肥

草帽肥肥

优质动漫领域创作者
73万粉丝 · 1.5亿播放
去看看
农村苏源

农村苏源

优质三农领域创作者
111万粉丝 · 4.3亿播放
去看看
一心博士

一心博士

经济学博士 美国杜克大学联合培养博士
166万粉丝 · 2.5亿播放
去看看
甜阿甜的生活

甜阿甜的生活

西瓜视频创作者
29万粉丝 · 2094.9万播放
去看看
Happy王者接头霸王

Happy王者接头霸王

优质搞笑领域创作者
15万粉丝 · 4929.7万播放
去看看
乡村吴小小

乡村吴小小

西瓜视频创作者
83万粉丝 · 9038.4万播放
去看看
好剧百宝袋

好剧百宝袋

pp视频旗下账号
35万粉丝 · 2.1亿播放
去看看