打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
优优健身操解说头像
优优健身操解说
15万粉丝1520视频
关注

健身操《九九艳阳天》《和我亲爱的在一起》《别叫我宝贝》

原创1.5万次播放2023-08-21发布

中老年健身操 燃脂
151/211

每天练一练15分钟健身操，排毒排湿，燃脂瘦身，排毒养颜助消化App15:10
每天练一练15分钟健身操，排毒排湿，燃脂瘦身，排毒养颜助消化
健身操《九九艳阳天》《和我亲爱的在一起》《别叫我宝贝》App14:16
播放中
健身操《九九艳阳天》《和我亲爱的在一起》《别叫我宝贝》
在家这样练《15分钟有氧健身操》排毒养颜变瘦变美变健康App15:09
在家这样练《15分钟有氧健身操》排毒养颜变瘦变美变健康
欢快动感健身操《九九女儿红》《爱情几道伤》《跨过手机去看你》App14:37
欢快动感健身操《九九女儿红》《爱情几道伤》《跨过手机去看你》
超级燃脂健身操《为爱流泪的女人》简单爆汗，高效燃脂App15:12
超级燃脂健身操《为爱流泪的女人》简单爆汗，高效燃脂
广场舞《红颜知己》《转身不必说再见》《九月九的酒》App15:37
广场舞《红颜知己》《转身不必说再见》《九月九的酒》
15分钟中老年健身操，每天坚持锻炼促进血液循环，提高睡眠质量App15:17
15分钟中老年健身操，每天坚持锻炼促进血液循环，提高睡眠质量
中老年弹跳健身舞《心上人》《那个人》《伤离别》《我从草原来》App15:33
中老年弹跳健身舞《心上人》《那个人》《伤离别》《我从草原来》
健身操《一晃就老了》《难却》《动情的姑娘》《给亲爱的老婆》App16:21
健身操《一晃就老了》《难却》《动情的姑娘》《给亲爱的老婆》
姐妹健身操《还没爱够》《舞女》《醉红妆》《人生就像过山车》App15:21
姐妹健身操《还没爱够》《舞女》《醉红妆》《人生就像过山车》
16分钟老歌健身操，早晚各一遍，燃脂瘦身，身材好，身体棒App16:48
16分钟老歌健身操，早晚各一遍，燃脂瘦身，身材好，身体棒
健身操串烧，老少皆宜，坚持锻炼有益于身体健康App16:06
健身操串烧，老少皆宜，坚持锻炼有益于身体健康
全身运动健身操，舒筋骨解疲劳，改善四肢不协调，预防手脚麻木App15:09
全身运动健身操，舒筋骨解疲劳，改善四肢不协调，预防手脚麻木
16分钟居家必备健身操，不跑不跳不累，在家轻松锻炼身体App15:52
16分钟居家必备健身操，不跑不跳不累，在家轻松锻炼身体
全身运动健身操《无法逃避的痛》《等你》《喝醉了才明白》App18:21
全身运动健身操《无法逃避的痛》《等你》《喝醉了才明白》
16分钟燃脂健身操，每天练一练，塑形 美体 健身App16:39
16分钟燃脂健身操，每天练一练，塑形 美体 健身
中老年慢动作健身操，简单易学，适合中老年人锻炼身体App13:37
中老年慢动作健身操，简单易学，适合中老年人锻炼身体
中老年健身操《美美的酒》《火辣辣》《如果爱我请你告诉我》App15:04
中老年健身操《美美的酒》《火辣辣》《如果爱我请你告诉我》
健身操《最新的歌》《红尘醉 世人醉》《男人有泪不低头》App15:27
健身操《最新的歌》《红尘醉 世人醉》《男人有泪不低头》
中老年四肢运动健身操《爱的不容易》《等你》《回他乡》借酒消愁App18:14
中老年四肢运动健身操《爱的不容易》《等你》《回他乡》借酒消愁
17分钟中老年健身操《大美中国是我的爱》《赶着马车唱情歌》藏爱App17:32
17分钟中老年健身操《大美中国是我的爱》《赶着马车唱情歌》藏爱
全身运动健身操《请给我一杯2023》《最远的你是我最近的爱》App15:07
全身运动健身操《请给我一杯2023》《最远的你是我最近的爱》
健身操《茶山情歌》《还没爱够》《妈妈的吻》《无法逃避的痛》App13:44
健身操《茶山情歌》《还没爱够》《妈妈的吻》《无法逃避的痛》
中老年活力健身操《听心》《九九女儿红》《等哥有了钱》App15:15
中老年活力健身操《听心》《九九女儿红》《等哥有了钱》
14分钟懒人健身操，动作缓慢柔和，适合初学者锻炼身体，简单易学App14:38
14分钟懒人健身操，动作缓慢柔和，适合初学者锻炼身体，简单易学
17分钟长视频健身操，简单易学，老少皆宜，适合初学者锻炼身体App16:59
17分钟长视频健身操，简单易学，老少皆宜，适合初学者锻炼身体
健身操《断情刀》《不想嫁给她》《你就是我最美的缘》《多得多》App15:34
健身操《断情刀》《不想嫁给她》《你就是我最美的缘》《多得多》
有氧运动减脂健身操《大哥我干了》每天坚持30分钟，练出好身材App16:31
有氧运动减脂健身操《大哥我干了》每天坚持30分钟，练出好身材
健身操《你是我的妞》每天坚持锻炼让身体更健康App14:44
健身操《你是我的妞》每天坚持锻炼让身体更健康
大众燃脂健身操，早晚这样练，排湿减重，睡眠好了，烦躁没了App15:30
大众燃脂健身操，早晚这样练，排湿减重，睡眠好了，烦躁没了
失眠脾气不好，15分钟有氧运动，改善睡眠质量，心情好身体更健康App15:05
失眠脾气不好，15分钟有氧运动，改善睡眠质量，心情好身体更健康
相关推荐
评论 15
打开App观看
终于看到伟人雕像，毛主席的双眼炯炯有神看着我们好像活着的眼睛
03:23
终于看到伟人雕像，毛主席的双眼炯炯有神看着我们好像活着的眼睛
0次播放01月09日
#时间教会我们很多东西 #糟糕的生活糟糕的我
00:07
#时间教会我们很多东西 #糟糕的生活糟糕的我
0次播放01月09日
“急群众之所急，忧百姓之所忧，为国为民，鞠躬尽瘁” #海棠依旧
01:04
“急群众之所急，忧百姓之所忧，为国为民，鞠躬尽瘁” #海棠依旧
735次播放01月08日
灰姑娘流产，总裁不吃不喝心痛晕倒，醒来后真是又虐又甜
19:38
灰姑娘流产，总裁不吃不喝心痛晕倒，醒来后真是又虐又甜
436次播放01月09日
#大学生猫猫守护联盟上大分 谁说大学生是清澈的愚蠢！明明是真诚又善良！#宽福星火行动 #宽福百校喵喵年夜饭
00:27
#大学生猫猫守护联盟上大分 谁说大学生是清澈的愚蠢！明明是真诚又善良！#宽福星火行动 #宽福百校喵喵年夜饭
0次播放01月09日
市委书记去买菜，却听到大妈骂市领导，这下热闹了
07:22
市委书记去买菜，却听到大妈骂市领导，这下热闹了
461次播放01月09日
多吃点补补身子吧 #情侣日常 #男友的迷惑行为 #吃货 #饭搭子
00:31
多吃点补补身子吧 #情侣日常 #男友的迷惑行为 #吃货 #饭搭子
0次播放01月07日
【中国女排“功勋”深夜24点离世-郎平发文悼念-球迷沉浸在悲痛
03:50
【中国女排“功勋”深夜24点离世-郎平发文悼念-球迷沉浸在悲痛
150次播放01月09日
治病经验137心脏病患者冬季的睡姿
04:56
治病经验137心脏病患者冬季的睡姿
0次播放01月08日

推荐作者

价值中国网

价值中国网

广东创头头文化传媒有限公司法定代表人
304万粉丝 · 15.9亿播放
去看看
风哥侃片

风哥侃片

西瓜视频创作者
213万粉丝 · 31.5亿播放
去看看
田田和一博的妈妈

田田和一博的妈妈

西瓜视频创作者
25万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
笨嘴哥财经

笨嘴哥财经

西瓜视频创作者
189万粉丝 · 8亿播放
去看看
棒哥带你开挖机

棒哥带你开挖机

西瓜视频创作者
32万粉丝 · 3.7亿播放
去看看
头条娱乐

头条娱乐

今日头条娱乐官方账号
468万粉丝 · 7247万播放
去看看
山药村二牛

山药村二牛

优质美食领域创作者
27万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
夏厨陈二十

夏厨陈二十

优质美食领域创作者
364万粉丝 · 6421.1万播放
去看看
幸福桃子2e2

幸福桃子2e2

西瓜视频创作者
17万粉丝 · 3565.8万播放
去看看