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南叔生活日誌
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吃200克杂粮饭餐后血糖5.1,但我不愿意也不建议经常吃,为什么?
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2023-03-18发布
食物升糖测试
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听说吃桑葚对控糖有利,吃56克桑葚吃前血糖6.6,餐后血糖有惊喜
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吃200克杂粮饭餐后血糖5.1,但我不愿意也不建议经常吃,为什么?
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听说轻碳坚果饼糖人吃了好,吃33克血糖从吃前4.5升到餐二4.7可信
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都说杂粮饭对血糖好,吃215.4克杂粮饭后血糖飙到9.6,为什么?
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吃215.4克杂粮饭血糖从5.3升到9.6,今天吃100克血糖会好点吗?
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莜面对糖人真的友好吗?吃50克莜面最高能升多少糖,吃前血糖4.9
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餐后血糖最高5.7,降糖方法简单但不是人人做得到,适合老年糖友
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餐后动与不动对餐后血糖影响天壤之别,还敢说运动不降糖吗?
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不了解“葡萄糖目标范围内时间”的糖友赶紧看看,它的作用很重要
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戴上动态才知道,喝牛奶血糖峰值是在餐后半小时的想法是错误的
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真不敢相信,饭这样吃餐后血糖平稳多了,5个小时内血糖升幅才2.7
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餐前血糖4.6吃完这份早餐后,餐二血糖惊到我了,不敢相信是真的
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糖友不打针不吃药吃412克金针菇,餐前血糖4.3怀疑餐后血糖
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糖友不吃药打针喝148克消暑糖水,喝前血糖4.2餐后血糖会飙升吗
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糖人吃了就能睡血糖还不高的早餐,驼奶核桃鸡蛋,餐二升了0.3
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最适合糖友营养升糖低的早餐,餐前4.4餐一5.7餐二4.7,升幅1.3点
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能让糖尿病人吃饱的面条,试吃80克餐前血糖4.4,餐后血糖高吗
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同样吃80克面第一次血糖从4.4升到9.3,第二次由5.2升到6.8咋回事
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俄罗斯进口的牛奶粉冲20克,喝前血糖5.9半个小时后会炸糖吗
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