打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
热心布衣娃娃头像
热心布衣娃娃
8.1万粉丝468视频
关注

美女小韩老师教乒乓球正手攻球击球位置，踩位引拍保证击球空间

原创1.2万次播放2022-09-18发布

正手攻球技术
3/50

美女小韩老师教乒乓球正手攻球技术动作保持拍型和调整@Xhls628App05:39
美女小韩老师教乒乓球正手攻球技术动作保持拍型和调整@Xhls628
美女小韩老师教乒乓球正手攻球击球位置，踩位引拍保证击球空间App03:37
播放中
美女小韩老师教乒乓球正手攻球击球位置，踩位引拍保证击球空间
跟美女小韩老师学乒乓球讲解正手攻球站位标准姿势左右脚位置App03:31
跟美女小韩老师学乒乓球讲解正手攻球站位标准姿势左右脚位置
跟美女小韩老师学乒乓球正手攻球基本功框架大臂引拍出球动作要领App05:43
跟美女小韩老师学乒乓球正手攻球基本功框架大臂引拍出球动作要领
跟美女小韩老师学乒乓球正手攻球身体协调发力引拍转体收臂同频率App04:11
跟美女小韩老师学乒乓球正手攻球身体协调发力引拍转体收臂同频率
美女小韩老师教乒乓球正手攻球动作框架肘部标准动作要领及纠错App04:24
美女小韩老师教乒乓球正手攻球动作框架肘部标准动作要领及纠错
美女小韩老师教乒乓球正手攻球节奏步伐微调找位击球@小韩乒乓App03:32
美女小韩老师教乒乓球正手攻球节奏步伐微调找位击球@小韩乒乓
美女小韩老师教乒乓球正手攻球动作框架身体要领转体腰跨核心紧凑App06:59
美女小韩老师教乒乓球正手攻球动作框架身体要领转体腰跨核心紧凑
美女小韩老师教乒乓球正手攻球技术转体动作要点站姿转体以腰带手App06:58
美女小韩老师教乒乓球正手攻球技术转体动作要点站姿转体以腰带手
@小韩乒乓 美女教乒乓球1分钟学会正手攻球标准身体动作1转2送3收App01:40
@小韩乒乓 美女教乒乓球1分钟学会正手攻球标准身体动作1转2送3收
跟美女小韩老师学乒乓球正手攻球动作框架收臂动作和方法分开两段App07:25
跟美女小韩老师学乒乓球正手攻球动作框架收臂动作和方法分开两段
美女小韩老师教乒乓球正手攻球身体收胯顶胯肩胯膝腿转向正前App07:13
美女小韩老师教乒乓球正手攻球身体收胯顶胯肩胯膝腿转向正前
美女小韩老师教乒乓球正手攻球手腕动作要领固定不摩擦不吊不翘App07:31
美女小韩老师教乒乓球正手攻球手腕动作要领固定不摩擦不吊不翘
美女小韩老师教乒乓球正手攻球收臂动作示范及收臂向左夹肘纠错App06:44
美女小韩老师教乒乓球正手攻球收臂动作示范及收臂向左夹肘纠错
@小韩乒乓 正手攻球收臂推球错误纠正肩放松大臂肘部停收臂意识App05:40
@小韩乒乓 正手攻球收臂推球错误纠正肩放松大臂肘部停收臂意识
美女小韩教乒乓球正手攻球收臂向上举错误纠正收臂角度动作示范App06:28
美女小韩教乒乓球正手攻球收臂向上举错误纠正收臂角度动作示范
小韩老师教乒乓球正手攻球拍面变化由正冲前到左前，找撞击透板感App05:26
小韩老师教乒乓球正手攻球拍面变化由正冲前到左前，找撞击透板感
美女小韩老师教乒乓球正手攻球收臂角度和弧线起飞爬升，前臂回弯App07:00
美女小韩老师教乒乓球正手攻球收臂角度和弧线起飞爬升，前臂回弯
美女小韩老师教乒乓球超详细讲解正手攻球收臂动作框架慢动作示范App05:16
美女小韩老师教乒乓球超详细讲解正手攻球收臂动作框架慢动作示范
美女小韩老师教乒乓球正手拉球引拍转体，以腰带手蓄力压重心蹬转App06:16
美女小韩老师教乒乓球正手拉球引拍转体，以腰带手蓄力压重心蹬转
美女小韩教乒乓球正手攻球手上动作要领手腕绷紧固定发力点在前臂App04:27
美女小韩教乒乓球正手攻球手上动作要领手腕绷紧固定发力点在前臂
美女小韩乒乓球正手攻球引拍动作要领，引拍位置以腰带手引拍身侧App05:06
美女小韩乒乓球正手攻球引拍动作要领，引拍位置以腰带手引拍身侧
美女小韩乒乓球如何培养打球沉肩意识，引拍出球右肩放松低于左肩App03:16
美女小韩乒乓球如何培养打球沉肩意识，引拍出球右肩放松低于左肩
美女小韩乒乓球正手攻球肘部动作改正，解决拉肘、翻肘问题App05:29
美女小韩乒乓球正手攻球肘部动作改正，解决拉肘、翻肘问题
小韩乒乓球正手攻球控制大臂发力两种方法，左手按住右臂徒手挥拍App04:27
小韩乒乓球正手攻球控制大臂发力两种方法，左手按住右臂徒手挥拍
美女小韩教乒乓球正手攻球收臂动作示范，向前上方收臂挥至两眉间App04:38
美女小韩教乒乓球正手攻球收臂动作示范，向前上方收臂挥至两眉间
美女小韩乒乓球正手攻球动作起点引拍在球台上方身体侧面转腰收臂App04:01
美女小韩乒乓球正手攻球动作起点引拍在球台上方身体侧面转腰收臂
美女小韩乒乓正手攻球击球位置右前方高点期主动迎前转腰合力击球App03:31
美女小韩乒乓正手攻球击球位置右前方高点期主动迎前转腰合力击球
美女小韩乒乓攻球收臂侧向夹臂改正，保持肘与身体距离框架支撑App03:00
美女小韩乒乓攻球收臂侧向夹臂改正，保持肘与身体距离框架支撑
小韩老师乒乓球制动的重要性，弹击出球即停感，制动点在肩膀高度App04:18
小韩老师乒乓球制动的重要性，弹击出球即停感，制动点在肩膀高度
美女小韩乒乓球正反手攻球转体动作和重心转换要领秘诀@倩倩乒乓App03:46
美女小韩乒乓球正反手攻球转体动作和重心转换要领秘诀@倩倩乒乓
相关推荐
评论 24

推荐作者

PP白夜追综

PP白夜追综

PP视频旗下账号
1017万粉丝 · 81.5亿播放
去看看
白川游戏解说

白川游戏解说

优质游戏领域创作者
25万粉丝 · 4613.3万播放
去看看
评论员庚欣

评论员庚欣

时事评论员
284万粉丝 · 3.3亿播放
去看看
阿福王企鹅解说

阿福王企鹅解说

西瓜视频创作者
50万粉丝 · 5.1亿播放
去看看
梗妹妹剪视频

梗妹妹剪视频

西瓜视频创作者
542万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
疯狂动物园

疯狂动物园

西瓜视频创作者
26万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
先峰回村

先峰回村

优质三农领域创作者
36万粉丝 · 2.7亿播放
去看看
容妹儿娱乐

容妹儿娱乐

西瓜视频创作者
12万粉丝 · 4771.8万播放
去看看
历史观察室

历史观察室

优质历史领域创作者
96万粉丝 · 1.7亿播放
去看看