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糖尿病人，早餐这么搭配，既营养又好吃，血糖还稳稳的！

原创3664次播放2022-07-06发布

亮亮血糖控糖记
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糖尿病人，吃玉米面粗粮，血糖稳稳的，太开心了！App04:18
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糖尿病人，早餐这么搭配，既营养又好吃，血糖还稳稳的！App03:16
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糖尿病的我，吃十个李子，血糖会如何呢？稳还是不稳结果告诉你！App02:56
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糖尿病，这样吃水煮面条，血糖也能控制稳稳的App04:28
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300毫升无糖可乐，一盒周黑鸭鸭脖，吃完后血糖是这样的App04:38
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同样的饭，就加了两个咸鸭蛋，血糖就这样了！App03:35
同样的饭，就加了两个咸鸭蛋，血糖就这样了！
玉米面小米面，贴饼子，吃后血糖会如何App03:38
玉米面小米面，贴饼子，吃后血糖会如何
糖尿病早餐，一袋牛奶，两个包子，看看餐后血糖如何！App03:15
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喝一瓶AD钙奶，血糖竟然就这么高！这是放了多少糖呀？App02:26
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喝一袋速溶咖啡后，血糖会如何？App01:35
喝一袋速溶咖啡后，血糖会如何？
糖尿病的我，吃猪油烙饼，血糖会如何？App02:16
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看看我的餐食，这样吃，既营养，血糖还很稳！App02:55
看看我的餐食，这样吃，既营养，血糖还很稳！
糖人这么吃蛋炒饭，血糖也还不错App02:30
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这么吃，血糖终于降下来了，饭后也正常了App02:35
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糖人吃梨罐头血糖会怎么样，吃前8.2，吃后会是多少呢？App02:31
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糖人吃75克荞麦面，血糖会是升多少，吃前7.1，吃后会是多少App02:50
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糖人吃75克荞麦面，吃前血糖7.5吃后血糖会是多少App03:04
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75克荞麦面一根黄瓜血糖会如何，吃前血糖7.3，吃后血糖会升多少App03:34
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糖人吃回锅肉，吃前5.2，吃后血糖会升多少App02:15
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糖尿病，现在吃面条血糖都这么高，看看这血糖吓到我了App03:34
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这煎饼太好吃了，吃前4.8，吃后血糖会如何，高不高您说了算App03:32
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糖友们这个不能吃呀，这吃下去血糖就爆表了App02:20
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