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午餐肉（失败的午餐肉，压的不紧实，脱模也失败，不能浪费）

原创501次播放2022-06-02发布

时光微暖，美食相伴
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家常菜 肉末茄子App03:09
家常菜 肉末茄子
午餐肉（失败的午餐肉，压的不紧实，脱模也失败，不能浪费）App02:11
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午餐肉（失败的午餐肉，压的不紧实，脱模也失败，不能浪费）
鸡块炖芸豆App01:43
鸡块炖芸豆
红烧牛肉App02:51
红烧牛肉
夏天一道合口凉拌菜：凉拌杏鲍菇App01:04
夏天一道合口凉拌菜：凉拌杏鲍菇
一道简单的家常菜：素烧冬瓜App01:29
一道简单的家常菜：素烧冬瓜
夏天来一碗冬瓜虾皮裙带汤，解暑止渴，祛湿消肿。App01:35
夏天来一碗冬瓜虾皮裙带汤，解暑止渴，祛湿消肿。
西红柿炒鸡蛋App02:58
西红柿炒鸡蛋
蛋炒饭App02:03
蛋炒饭
西红柿炖土豆App01:54
西红柿炖土豆
红烧大虾炖豆腐App02:35
红烧大虾炖豆腐
西兰花炒胡萝卜木耳App01:53
西兰花炒胡萝卜木耳
红烧鲳鱼App03:15
红烧鲳鱼
黄瓜炒鸡蛋（5个鸡蛋2根黄瓜，是不是520😂）App01:55
黄瓜炒鸡蛋（5个鸡蛋2根黄瓜，是不是520😂）
黑豆芽炒粉条App02:24
黑豆芽炒粉条
山药蛋羹汤App03:39
山药蛋羹汤
西红柿炒菜花App01:33
西红柿炒菜花
牛肉丸子裙带汤App02:51
牛肉丸子裙带汤
压力锅做玉米面发糕效果没有蒸锅和烤箱做的好！App02:23
压力锅做玉米面发糕效果没有蒸锅和烤箱做的好！
牛肉丸子裙带汤App04:29
牛肉丸子裙带汤
家常菜：小白菜炒肉App01:08
家常菜：小白菜炒肉
家庭小炒：清炒菜花App01:28
家庭小炒：清炒菜花
冰糖苹果水App01:05
冰糖苹果水
木耳胡萝卜炒肉App01:42
木耳胡萝卜炒肉
家常菜：西红柿炒西葫芦，酸咸香味道还不错。App01:17
家常菜：西红柿炒西葫芦，酸咸香味道还不错。
中午剩下的排骨冬瓜汤，搅拌一些面疙瘩，做成美味冬瓜疙瘩汤App01:13
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家庭版懒人盐焗鸡App02:17
家庭版懒人盐焗鸡
家里的剩馒头，扔掉可惜，不扔没人吃，一招变成美味的主食App01:05
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冬瓜排骨汤App01:12
冬瓜排骨汤
家庭炖鸡腿App01:28
家庭炖鸡腿
午餐：蒜苔炒肉、蒸菜炒笋、杂粮地瓜粥App01:18
午餐：蒜苔炒肉、蒸菜炒笋、杂粮地瓜粥
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